肝肾不足艾灸

肝肾不足是一种非常常见的疾病，主要表现为精神疲乏、头晕目眩、腰膝酸软、面色苍白、手足发凉等症状。对于这种疾病，中医治疗一直有很好的效果，其中最为常见的方法就是艾灸。

艾灸是指用艾草制成的燃烧物，在人体穴位或疾病处进行灸法治疗的中医疗法。艾灸有很好的调理作用，可以调养人体气血、脏腑、经络等机能，达到健康长寿的目的。

艾灸与肝肾不足的关系：

中医认为，肝肾是人体的重要脏器，肝主疏泄，肾主生殖和水津。肝肾功能不足，就会出现上述症状。而艾灸可以通过温热刺激作用，促进人体机能，调理气血、脏腑、经络等，从而达到治疗肝肾不足的效果。

那么，如何进行肝肾不足的艾灸呢？

1.选好穴位

肝肾不足的穴位有丰富多样，主要有太冲穴、足三里穴、肾俞穴、肝俞穴等。艾灸时，可以根据自身情况，选择相应的穴位进行治疗。

2.用艾灸艾制作艾条

用新鲜艾叶晾干，切成均匀的段，复合叶离开梗，在纱布中制成艾条。

3.进行艾灸

艾灸时，可以先将艾条点燃，在穴位上熏灸，或者用艾条直接在穴位上进行灸法。灸气温和舒适即可。

4.注意事项

艾灸时应注意保温，防止感冒或受凉。同时，灸后可涂上食盐或生姜汁，保持穴位干燥。

总之，艾灸是一种非常好的中医疗法，对于治疗肝肾不足有着很好的效果。当然，艾灸治疗也有自身的禁忌症。患有高热、皮肤病等患者应慎重使用。因此，在进行艾灸治疗时，应在专业医师的指导下进行。