刚结束的月经艾灸完又来了

月经是每个女性都会经历的生理现象，而艾灸则是一种传统的中医疗法。在月经期间艾灸是被禁止的，因为月经期间女性身体的免疫力较弱，这种疗法容易引起身体的局部免疫反应，进而影响到身体的正常生理功能。

然而，在月经结束后艾灸却是非常有效的。艾灸是一种通过利用艾草的热量、气味以及药效等特性，刺激人体的腧穴，从而达到调理身体的目的。艾灸的作用不仅仅是针对习惯性流产、子宫内膜异位症等妇科疾病，在月经后艾灸也可以有效地调理整个身体。

专业的中医师建议，在月经完全结束后的7至10天内进行艾灸，这样可以有效地提高免疫力，调整身体气血，促进新陈代谢，减轻疲劳等一系列症状。而在艾灸的时候，需要注意的是：在脚心、肝俞、肾俞等穴位上进行艾灸是非常有效的，可以调整人体气血，增强人体的自愈能力。但是，在气血运行不畅的情况下，不建议进行艾灸，因为这样会导致气血瘀滞，以及一系列不适症状。

如果出现了“刚结束的月经艾灸完又来了”的情况，那么需要重新审视自己的艾灸习惯。首先，需要确认艾灸的时间是在月经结束后的7至10天内，如果时间不对，则容易引起新一轮的月经。其次，需要注意艾灸的次数和疗程，不宜过多，否则会影响身体的调整效果。最后，需要注意艾灸的穴位选择，一些特殊的穴位在月经期间是禁止进行艾灸的，所以需要在专业中医师的指导下进行。

在进行艾灸的过程中，需要注意身体的状况，如果出现不适症状，则需要立即停止，以免对身体造成更多的伤害。此外，艾灸并不是万能的，它只是一种辅助保健的手段，不应该代替正规的医疗方式。如果出现疾病症状，还是需要及时就医，以免影响到身体健康。