iphone又出小手机啦！ ——细数为了“小”而出现的黑科技

近日苹果公司又推出了4寸小手机Iphone SE，狗哥可是太开心了！

Iphone6和6S还有Plus真是太大了，狗哥真不喜欢那么大的东西握在手里的感觉，

由于这个狗哥差点对苹果公司粉转路！

现在狗哥终于可以拿自己的5S装X了！！！

YEAH！

 

说道小，我们身边的东西都在科技的帮衬下往小了发展，力求在最小的空间内创造最大的价值！

从1946年，人类历史上第一台计算机“埃尼阿克”的诞生到如今的Ipad，可见科技给人类文明带来了质的飞跃（这句话说得好官方）！

然而，健身的人们在追求用最偷懒的方法练出小蛮腰、小细腿的道路上，可没少发明那些不光没用而且有害黑科技！

今天就让狗哥来盘点健身历史上出现的这些黑科技！

 

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首先是历史最悠久的，并且经常在欧美里看到的东西——塑身衣

对于塑身衣这东西只能说是有百害而无一利

长期穿着不仅起不到矫正身体形态的作用而且还会伤害脊柱，使肋骨变形，而且阻碍胸廓扩张，影响膈肌正常的舒张和收缩，从而影响呼吸系统。

还记得泰坦尼克号里“肉丝儿”她妈给她裹塑身衣的镜头吗？

狗哥可是觉得分分钟肋骨要断掉！

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跟塑身衣同出一理的东西就是瘦腿丝袜 

长期穿这东西跟塑身衣一样会影响血液循环，出现静脉曲张。可能有妹纸说那运动员穿的紧身裤不也是很紧吗？

妹纸，人家那是高科技，人家那个紧是有给肌肉支撑保护的作用，而且好的紧身裤是没有很强的压迫感的。再说人家那一条紧身裤多少钱，您那几十块钱的丝袜还是留给你男盆友撕着玩儿吧！

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说说近几年才出现的东西吧。

踏步机这个东西大家不陌生吧？

我就不懂买这东西的人怎么想的，有这时间你出去溜溜弯儿跑跑步呼吸一下新鲜空气多好？

啥？有雾霾？那你跳绳行不？

屋里跳不开？跟着电视跳操，我就不信你家住纸盒里跳操也不行！

干点啥不能比踏步机消耗的多？你们就是丑人多作怪！

还有人说这有瘦腿作用，你们咋不飞呢？

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同样被谣传有瘦腿作用的是下边这种叫美腿机的玩意儿。

这是啥美腿机？这不就是腿部按摩器嘛！

狗哥之前在文章里说过各种拉伸、按摩只能起到帮助缓解乳酸堆积，放松肌肉并使其恢复弹性进而防止损伤的作用，不会减小肌肉维度，不会让你瘦瘦瘦！！！

OK？明白了吧？

不过这种美腿机倒是可以放松腿部肌肉，按摩总是好的。

这种东西，早在上世纪30年代老美们就发明出来了。

 看来想舒服又想美是全世界人民的愿望。

然而你们都想多了！

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记得有一次看日剧的时候中间插播的广告，简直让狗哥吐出一口老血来，这魔性、这脑洞！

大和民族真乃奇葩！ 

看到了吧，这个健腹机要是能练出腹肌我的狗肺就给你们吃了！

这东西的原理就相当于你饿了我帮你把饭吃了你还饿着是一个道理！

白耽误工夫你懂吗？有这时间你还不如用踏步机呢！

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最后咱们来说一下这些黑科技里最有用的一种。

错了，不是这个甩脂腰带

是这个，甩脂机。

甩脂腰带有可能会引起内脏共振，然后你们就变成没有肝儿、没有肾，最后消化系统彻底被摧毁，你们就瘦了！

呵呵呵呵！

但是说到甩脂机，并不是像广告上那么用的，而是运用甩脂机的震动产生的不稳定性进行训练，可以利用它做深蹲、俯卧撑、燕式平衡等等动作，刺激小肌肉群，增加关节稳定性。

现在有专门的振动训练，也有更专业的振动训练仪，价格那是够贵的，几W、十几W的比比皆是。但是这东西也是有内脏共振的危险。

所以生命诚可贵，选择需谨慎！

想美又想舒服

狗哥只能说：