女人25岁以后，如何用优雅躲过岁月这把猪饲料

俞飞鸿的名字，出自大文豪苏轼笔下的《和子由渑池怀旧》：“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”。

这个名字似乎能概括她的人生态度：轻描淡写、遗世独立，不追逐聚光灯下的名利，独自寻找内心的独立和坚强。

《培根随笔》中写道：形体之美要胜于颜色之美，而优雅的行为之美又胜于形体之美。

俞飞鸿的美，不仅仅得益于老天爷赏饭吃，更多的是她自己多年如一日的自律和自爱所致。

早年读书的时候，同寝室的女生都忙着谈恋爱，她却忙着学习英语，后来到了毕业时，她已经能完美运用英语演戏。

宿舍的女孩子的都爱睡懒觉，她却每天练晨功，一天也不落下，最后拿到了奖学金。

在生活中她更自律，宿舍11点熄灯她10点半必定在床上躺下了，不像其他室友熄灯了才慌慌张张点着蜡烛洗漱。

正是怀着这份自律和处变不惊的坦荡，才成就了独特的俞飞鸿。

有人说，女人过了25岁以后，连喝一杯白水，都可能发胖，抹再好的护肤品，也改变不了一年比一年加深的法令纹。

这句话虽然略有夸张，但却揭示了女人如果不自律，终将会变成气质、外貌荡然无存的“中年老阿姨”。

到了25岁这个年龄，女人被社会赋予了太多角色：公司的业绩创造者、能熬夜加班的年轻人、25年母胎单身，或者是围着家庭团团转的母亲。

她们总是羡慕那些活得漂亮又高级的人，而没有人像俞飞鸿那样去想，我自己想活成什么模样？

那些美在骨子里的人，都会有计划地培养一种“美”的生活方式。

比如同样几十年颜值在线的刘嘉玲，无论工作通告排到多晚，都会淡然自若地倒上一杯红酒慢饮。

这是她释放压力的途径。一是为了舒缓情绪。葡萄酒中含有褪黑素，可以辅助调节睡眠周期。二是抗氧化保持年轻。发酵的葡萄酒中含有大量的花青素，抗氧化能力约是维生素E 的50倍。

这样的刘嘉玲，在《奔跑吧》这样年轻的节目里，也是一往无前、充满活力，从未把自己当作是应该安静老去的52岁老阿姨。

无论是俞飞鸿还是刘嘉玲，都优雅示范了：年龄，并不是定义女人生活标本的那枚图钉。对于那些骨子里从容、内心笃定的女人而言，无论25还是52，岁月不再是一把猪饲料。

因为经过岁月的流逝，刻在骨子里的美，从未被时间改变。

这样的女人，多优雅。