卧室升级，从陪伴你1/3人生的床垫开始

“床伴可以换来换去，床却始终如一。”NEXT50推出以来，DT君不断收到要求测评床垫的群众呼声，今天就来和大家聊聊选对床垫睡好觉这件事~

落难的女孩隔着四十层垫子被一颗豌豆硌得睡不着，于是证明了自己的公主身份。安徒生的这个故事虽然矫情，但也说明那时候的床垫除了软绵绵，几乎一无是处。

安徒生逝世25年后，一位名叫扎尔蒙·席梦思的家具商人将第一款弹簧床垫推向了市场，自此开辟了床垫的新纪元。

一百多年又过去了，那个席梦思即是“所有弹簧床垫”代名词的岁月也一去不复返。现在市面上崛起了很多新床垫类型，像是水床、乳胶垫、充气床垫等等——虽看起来眼花缭乱，但其实它们都指向了同一套人体工学理念：

你睡觉硌得慌、起床又腰背痛、不解乏，绝不是因为你睡相不好，而是床的锅。真正的好床垫，能满足你翻来覆去、躺趴侧卧各种睡姿考验，在保持脊柱自然曲线的前提下给人体各部位提供足够的支撑力。

所以，为了帮你选对这位夜晚的贴身伴侣，本期NEXT50①将告诉你：

+ 不花冤枉钱，下手人体工学床垫之前你应当具备的几个基本姿势；

+ 面对市面上这些“上天入地”取材的床垫，你应如何取舍？

▍把床垫拆开，帮你拎清它的工作原理

照旧，DT君首先汇总了各种消费类KOL的推荐，找出了五个最常被提及且国内方便购买到的人体工学床垫品牌，再综合这几个品牌销量情况，确定了如下五款热销型号：

这当中，既有最为主流的弹簧床垫（金可儿、丝涟），也有在父辈间人气极高的棕垫（大自然），当然还少不了眼下最时髦的乳胶和记忆棉床垫（邓禄普、泰普尔）。

在传统设计中，人工工学床垫结构大都能分为承托层、舒适层和表面层三部分。其中，承托层支撑人体，舒适层决定床垫体感，而包裹住床垫的表面层则以透气亲肤为佳。

（图片说明：以弹簧床垫为例，承托层弹簧、舒适层填充物和表面的床垫套构成了床垫）

于是，DT君照此拆解了下这五款人体工学床垫，方便你一图读懂这个古老品类的消费升级所在：

上图的五款床垫，有3款是明确区分了承托层和舒适层，并通过搭配至少两种不同材质互补，平衡坚实的承托和体型的柔软贴合，这也是人体工学床垫最朴素的“标配”。

但现在我们讨论的这些进阶版人体工学床垫，还懂得更“聪明”地去支撑人体。

比如说，我们躺着时候，身体各部位对床垫施加的压力是有分别的，像是肩和臀压力就要比腰部来得大些。这个问题如何解决？

不同床垫品牌有各自的方法。

丝涟的“一线钢”弹簧，是用一股精钢线将整张床垫的弹簧绕在一起，扣成一个压力共同体，均匀分压。

（图片说明：丝涟一线钢PostureTech美姿弹簧的内部构造）

而金可儿的独立袋装弹簧垫则是组合硬度、口径各异的弹簧“分区而治”，原理见下图，压力越大的部位弹簧越软：

而乳胶和记忆棉这些新床垫材质，自带承托属性，也就没有分层区别对待。

乳胶多孔，弹性极好；而记忆棉以慢回弹为特色，能“记住”并贴合人体曲线，让人获得一种浮在水面那样“零力点”的感觉。

（图片说明：记忆棉的慢回弹特性示范）

另外，由于睡眠时人体排汗活跃，床垫的透气性也至关重要。除了通常采用透气的针织面料外，品牌商也在其它设计方面多了心思，最常见的做法就是打上透气孔。

（图片说明：左图为金可儿床垫的透气孔，右图拉链内的泰普尔记忆棉也是密布小孔帮助散热）

▍一张好床垫需要哪些诚意？

这些床垫所兜售的人体工学原理到底效果如何？我们还是先听听用过的人怎么说。

经过去重和无意义文本筛除后留得超2500条高质量评论，从中得到下图这些大家使用后给出的高频反馈词汇：

首先，“舒服”这样的直观体感，既是这些人体工学床垫孜孜以求的终极奥义，也是我们在检验一张床垫好坏时的直接感受，具体来说体现在床垫的软硬适中、面料亲肤等方面。

从用户评论数据来看，这五款KOL推崇并热销的床垫不愧为行业中的佼佼者，在提及“舒服”这个词的用户里，98%表示认可，“好评”“满意”这样的呼声颇高。

另外，多数人倾向把床垫这样的大家具看做是一项长远的生活投资，加上床垫整体价格不菲，大家对商品质量更为苛刻，像是味道（气味）、做工、性价比都是影响消费者对床垫好感度的因素。

比如，认为床垫“味道大”的近20条评论中，还伴随“不敢用”“拉链也坏”这样的负面情绪；而如果是“物有所值”的床垫，它必须没啥味道、做工好，最好看起来还有点高大上。

▍好床垫很多，但没有一款完美

接下来，DT君基于“NEXT指数”②，对这五款代表性单品在效率、健康、专业、审美和治愈五个消费升级核心需求点上的效用进行量化评估，表格下面有详细分析。

先说专业。这是考验品牌们的看家本领——人体工学的时候了，这里DT君主要从承托力、舒适感、抗干扰和透气性来综合评判。

国产老牌大自然的棕垫选取了山棕，其纤维的强度和韧性都要优于市面上更常见的椰棕。但也是受制于棕丝本身的局限，比起弹簧、记忆棉和乳胶材质，棕垫偏硬，舒适性欠佳，且弹性和承托力相对一般了。

相比而言，乳胶垫弹性高，柔软且透气好，而天然乳胶床垫的元老级品牌邓禄普，它的这款床垫得到了近85%用户的力捧，这比重在我们测评的这五款床垫中是最高的。

但成败萧何，乳胶天生柔软的质地令它睡感舒适的同时，承托力常常为人诟病不足，不太适合需要睡偏硬床的老人和青少年。

这方面弹簧床垫和记忆棉得分更高，无论是承托还是舒适性，它们的综合表现都更加出色。但即便如此，这几类床垫依然有着各自的软肋。

正如前文说过，独立弹簧垫分区且独立受力，如此一来，床垫的抗干扰性也会更好，伴侣翻身不会影响到你。相反，一线钢把整个床垫联结成了一个受力共同体，压力是分配更匀了，但床伴翻身，浅眠的你恐怕难免会受影响。

至于记忆棉，这种材料最初就是美国航空航天局为缓解宇航员在起降和飞行中所承受的压力而开发的。用于床垫上，它可以自然地贴合身体曲线，让人体在无压力的状态下获得休息。

目前，记忆棉无论承托力、舒适度还是抗干扰性，都是最出色的一类材质。在DT君采集的用户评价里，不少人表示自己就是从弹簧床“升级”过来的。

（图片说明：贴合人体生理曲线的记忆棉床垫）

但是，记忆棉对温度敏感，环境热它也热，加上它喜欢贴身包裹住你的身体……尽管这款床垫已经加给自己打上了细密的透气孔，但仍有6%用户评论反映睡觉热出汗。

综合承托力和舒适度，DT君的结论是：记忆棉＞一线钢＞独立弹簧。

至于效率，DT君重点考虑的是使用寿命。

自家床垫的使用寿命都能达到10-15年。不过空口无凭，可以它们的质保承诺为辅来理解：除了大自然只提供3年质保——因此得分最低，其他几款的质保时限都在10年及以上，也算是为了你们的长远投资扫除了后顾之忧。

不过，DT君也在知乎等平台上看到，不少人吐槽乳胶垫、记忆棉不耐用，前者易氧化、后者的慢回弹容易不回弹成永久凹陷，DT君猜测这和国内两类材质品牌良莠不齐也有关系。

毕竟国外的不少测评网站，都认为好品牌的乳胶垫和记忆棉若使用保养得当，寿命不输给弹簧床垫呢。

(图片说明：记忆棉和乳胶床垫的使用寿命平均为7-8年，而内置弹簧垫平均只有6年）

其它如泰普尔床垫套可拆洗、邓禄普乳胶垫轻便可收纳，都提升了使用的便利度，我们酌情在效率项上加分。

健康方面，撇开涉及人体工学的专业得分，DT君主要考虑床垫防虫防螨、不含化学粘合剂等因素。

天然乳胶与生俱来防虫螨、抗菌的优势，这令邓禄普得分最高。其它像是棕丝、泡棉等材质，尘螨问题在所难免。不过大自然、金可儿的两款床垫，声明对床垫套材质进行了抑螨处理，因此给予对应加分。

至于审美，用户反馈来看，大家并不care这一点。毕竟舒适专业才是王道，好看就交给你的床和卧室布置吧！

最后是治愈，主要考虑品牌号召力和人民群众关心的气味问题。

总的来说，DT君选的这五家都属于床垫界的老牌，泰普尔、邓禄普分别是记忆绵垫和乳胶床垫的创始公司，金可儿、丝涟则是喜来登、丽思卡尔顿等五星级酒店的指定品牌，在有钱的商旅人士间圈粉无数，因此得分都很高。大自然主要是因为有1/10提到气味的用户表示味较大且不易散去，所以得分稍低。

不过床垫这个贴身伴侣，其实还是更需要你亲自跑趟实体店试过才知道。毕竟，不同的体重、睡姿习惯和对床垫软硬的偏好，都会影响到商品的选择。所以DT君的排名，大家做功课的时候参考就好。

总的来说，正如上文说到，每种材质都有不同缺陷，多种材质叠加互补会是个稳妥的选择。如果没有特别偏好，建议选金可儿——承托不错的独立弹簧床垫+柔软的乳胶层，能达到多数人的预期。

但如果你有其他需求——

+ 颈椎或脊柱需要特殊护理、习惯夏天开空调的人，泰普尔记忆棉垫是你的首选。

+ 对睡眠质量要求极高，称霸北美三十年的丝涟适合你。

+ 洁癖者选邓禄普乳胶垫，防螨还便于收纳，当然你得先接受软床。

+ 对睡硬板床有执念的，就选大自然棕垫吧！但还是切记舒适最重要。

“床伴可以换来换去，床却始终如一。”这句来自美剧《欲望都市》的台词让很多人印象深刻。身处集体失眠焦虑的都市，找个能从一而终、夜夜陪你安然入眠的“恋人”，也是很不容易的。靠人不如靠钱包，买张好床垫，天天好梦！