你平时是怎么洗脸的？这个问题很难回答吗

选题会上，编辑提出来要做一个关于男生洁面的专题。

遭到了我的反驳。

「洁面我都讲了几百遍，什么年代了，谁还不会洗脸？」

「NO NO NO，很多职男都不会洗！」编辑嚼着芒果干，语气肯定。

「不会吧，职场男士最会保养了。」我依然持怀疑态度。

「那我们去iamp做一个街头采访，如果你输了，就要吃下去一整块超甜腻的奶油蛋糕。」编辑说。

本来，我觉得自己赢定了。

结果…

看完了采访视频，我就吃了一整块超甜腻的奶油蛋糕

喂！你们可是在淮海中路上班的职场男士，怎么可以这样害我输？！有Wi-Fi和流量的看视频（1分37秒），没流量的看下面的图文。

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「你每天洗几次脸？」

要么不洗，要么洗得太勤…真的有女生会pick你吗？

「你用什么洁面产品？」

用清水洗脸？你是认真的吗？

Even我三姨家的女儿都看不下去了。

拔出萝卜带出泥，还连带问出了这些问题，其实都是不会洗脸造成的！

“额头很多油脂粒、小暗粒，可是很难挤出来”——毛孔没洗通畅！

“买了控油洗面奶，洗完脸干”——暴力清洁！

“买了网红丝塔芙洗面奶，觉得洗不干净，还没到办公室脸又油了”——忽略肤质！

“用磨砂膏磨黑头，可是脸颊、鼻翼两侧红血丝越来越多”——清洁过度！

洗个脸而已，真的需要方法吗？当然！下面就出一个干货教程，跟你们说说怎么洗脸，以及如何挑选洁面产品。

 日清洁通早晚各1次，

  周清洁每周1～2次就好。

 那化妆和不化妆的人，

 清洁方式有什么不一样呢？

下面我让工作室的两位编辑

 来示范我教他们的方法。

 大家也赶快check一下，自己有没有做对~

1、先把手洗干净，再把脸弄湿，

否则洁面乳都在帮你洗手；

2、挤出1.5cm左右，

在手上加几滴水，打出泡沫，再上脸；

3、在脸上打圈，

让洁面乳在脸上停留10秒左右，

才洗得更干净；

4、要冲洗10秒左右，

才更能保证不残留。

1、同样记得先把手洗干净，再把脸弄湿；

2、挤出2cm左右，

在手上加几滴水，打出泡沫，再上脸；

3、用棉片擦洗5～10s，

并且在T字重点区域着重擦拭，

直至棉片擦不出颜色来；

4、最后冲洗10秒左右，

才更能保证不残留。

以上就是每日清洁的正确方法，编辑使用的洁面乳是朗仕的，我和吴尊都非常推荐的一款全能洁面乳！

一款具有丰富泡沫设计

 及温和磨砂功能的洁面乳霜，

 令皮肤恢复洁净，改善暗沉肤色。

温和是首选

一般我建议所有肤质的人都选择较温和的洁面产品，以防止过度清洁对皮肤表层造成损害，导致出油加重。对于不化妆的人来说，污垢不外乎是汗液、油脂、灰尘、护肤品残留物等，其实温和洁面乳就能把它们洗干净。

 推荐产品 

Freeplus芙丽芳丝氨基酸洁面乳 

真正的氨基酸洁面乳，很多人长期回购的好物，不但温和而且效果赛高，在同价位的产品中性价比优得不要不要的，特别适合长期使用。

它的泡沫比较稀疏，但清洁力不错～

Tips：市场上的三大类温和洁面产品

真正的氨基酸基底的洁面乳

它们最温和，成本最高。真正的氨基酸洁面乳闻起来味道不好闻。

洁面泡沫

它的配方超简单，修饰剂少，挤出来就是泡沫，可以直接上脸，只是很多人不怎么习惯用这种形式的洁面产品。

品牌标明的温和型洁面乳

这类洁面乳是大多数人都在使用的，有啫喱、乳、膏等各种讨喜的形态和味道。

强效清洁晚上用

强效清洁产品通常清洁力太强，所以只建议油性肌肤用。轻微化妆的人，可以晚上使用，但中性肤质、干性肤质、皮肤偏薄肤质千万不能使用太过频繁，否则容易出现爆皮。大家回忆一下洗洁剂让手部干燥的道理，就知道强效类洁面乳该何时使用了。如果化了妆，我一般会用这个产品洗脸：

 推荐产品 

这是一款可以每天使用的深层洁面乳！对于大油田皮肤的人来说，它也能洗得很干净，洗后脸很舒服，不干涩也不假滑。

倩碧这支泡沫比较绵密

另外，还可以搭配声波洁面仪来使用洁面乳，比如我之前推荐过的几款：倩碧、科莱丽、Foreo都有对男生皮肤优化的专属黑色款。纤细的刷毛可以深入毛孔，利用每分钟8000～9000次以上的声波振动，把脸彻底洗得干干净净。

对于深层洁面产品，基本上品牌都会写得很清楚，比如有“深层”、“控油”、“劲效”等字眼。如果要说种类的话，分为普通型、含矿物泥型、磨砂型。普通型就像上面推荐过的这支倩碧洗面奶一样，是一款中规中矩的洁面产品。

每周清洁是干什么呢？如果说每天清洁是在清理表面污垢，那么每周清洁是在帮忙去死皮、疏通毛孔，深度清理护肤残留，让油脂能正常排到皮肤表面，减少闷痘的风险。

有两类产品需要了解一下。

1、泥状面膜

泥状面膜都属于清洁类面膜！不管广告里面说它有什么滋养功效，记住，它就是深度清洁皮肤用的。

谁需要？

毛孔容易堵塞、化妆、喜欢护肤的人。清洁面膜借助泥膏厚厚地覆盖，产生两个作用，一是吸取毛孔浅处的黑头，以及皮肤表面的化妆品残留物。二是借助密闭效果，强迫皮肤大口大口呼吸，主动吐出脏东西。