艾灸治感冒单桂敏

艾灸治感冒 单桂敏

感冒是一种常见的疾病，往往给人们带来不适和困扰。在传统中医理论中，感冒被认为是由于体内的阳气不足引起的，因此治疗感冒应该注重恢复体内的阳气。而艾灸作为中医疗法中的一种，可以有效治疗感冒，帮助恢复体内的阳气，缓解症状。

艾灸，即利用艾绒进行燃烧，产生的热量和药效来刺激人体的穴位，起到调理身体的作用。艾绒中含有多种活性成分，如挥发油、黄酮类物质等，具有温阳、驱寒、活血、通经等功效。艾灸治疗感冒，一方面可以通过温热作用促进身体的新陈代谢，加速血液循环，增强免疫力，从而提高身体抵抗感冒病毒的能力；另一方面，艾灸还可以直接刺激穴位，调节阳气运行，增强体内的阳气，从而改善感冒症状。

在艾灸治疗感冒中，常用的穴位有“风池”、“风府”、“风市”等。风池位于颈背部的肩胛骨外侧下窝中；风府位于颈背部的第7颈椎下窝中；风市位于肩胛骨内上角窝内。这些穴位是感冒病症部位的重要穴位，通过艾灸刺激可以促进体内的阳气运行，缓解感冒的症状。

艾灸治疗感冒的操作方法简单易行。首先，将艾绒燃烧至微红，然后将燃着的艾绒放在感冒患者的相应穴位上，利用热力和药效刺激穴位，使药效渗透至体内，起到调理作用。每次艾灸的时间一般为15-20分钟，每天进行1-2次，连续进行3-5天。在艾灸过程中，患者应该保持放松的姿势，不要疲劳和过度活动，以免影响疗效。

艾灸治疗感冒的疗效显著。穴位上的温热刺激可以促进体内阳气的运行，改善血液循环，加速病毒的排出，从而缓解感冒症状。经过连续几天的艾灸治疗，往往可以明显减轻感冒的症状，提高患者的身体抵抗力，加快康复。

然而，艾灸治疗感冒并不适用于所有人群。孕妇、心脏病、高血压等患者以及患有湿疹、过敏性皮肤炎等皮肤病的人应该谨慎使用。此外，艾灸治疗感冒只能是辅助疗法，不能替代药物治疗，对于病情较重的感冒患者应及时就医。

总之，艾灸作为一种传统中医疗法，可以有效治疗感冒，帮助恢复体内的阳气，缓解症状。但是，在使用艾灸治疗感冒时应该注意适用人群和操作方法，及时就医是保持身体健康的重要措施。