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可以用，不过全足垫更好
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没怎么用呢！等用了才知道
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我没用呢，是给妈妈买的，不过我觉得要按你自己脚的情况，疼的面积大就用加长的，因为买了其他款的硅胶垫，确实舒服很多
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短跟鞋没法用，不跟脚，是个底硬的高帮鞋
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建议选择加长款的或者另外一种军训鞋垫。
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长期站立 用全足垫减震效果更好
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脚后跟走路疼买的，不清楚
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会滑，有些不习惯，软倒是软呢，不硌脚，可以考虑下性价比更高的
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用全足垫缓解效果更好点
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长期站立 运动 军训 用全足垫缓冲减震更好点
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给老人买的，不太清楚
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运动需要用全足垫，足跟垫容易往前移动。全足垫更好些。
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帮同事买的，我也不清楚
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帮同事买的，我不清楚
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硅胶产品长期使用不变形的 亲 一般建议半年左右更换一双或者购买2双替换使用
