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加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。 注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。 洁肤：以保持皮肤清爽为宜保湿：适当增加护肤品使用量防晒：选择指数不
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亲，想了解那一块的效果，古人云：家有三年艾，郎中不用来。经常艾灸，对身体很好的，特别是妇科，宫寒，颈椎腰疼的效果很好。
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不可以吧，我自己没用，百度一下是因人而异
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我是中医给我的药方去打粉装袋来热敷的。你药对你症来敷，肯定是有用的
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中药味很浓，你室友是否会发疯
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痛经非常管用，我给同事也帮忙买了二个，都说用了好。
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我一直调在五挡好用的呀
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还行吧！我才买了没几天
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这个不知道，宫寒用用倒可以的，暖宫
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不知道，我用的是腹部
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我是宫寒。反正用了之后大姨妈肚子不怎么疼了。我觉得还挺好的，会继续用。
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就是直接插电就可以，我们学院宿舍的人都直接用，还算可以，比较暖
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用了有点用的，但是这个要坚持，不是一天两天就能看到效果的。不过最好去看医生调理一下
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是暖肚子的，起不到减肥
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用了几次，目前看不出来有啥效果
