暖手宝主要分为三种：一种是用通过加热水来发热的的，也就是我们俗称的热水袋，跟传统的热水袋不同，电热水袋省却了添水的麻烦，只要插上电源等上10几分钟就能发热，实际上是把里面的水煮开，所以一般温度会很高。一种是通过化学反应来发热的，市面上的暖手宝就是这种类型的，通过里面化学物质的接触，产生的热量，温度大约40℃左右。另外一种是使用锂电池功能，内部发热片发热，使用USB接口充放电，跟暖手鼠标垫类似，由于锂电池能充放电的功能，一般也能做为移动电源使用。体积小巧，方便随身携带，温度能达到50℃左右。充电暖手宝怎么用？充电暖手宝的使用方法：1、把暖手宝侧过来，可以看到背面的 拉链 ，拉链固定着前面的人偶和后面的暖水袋。 拉开上下各2条拉链，可以把背面的暖水袋取下。2、拔出灌水口的小塞子，注意要保管好这个小塞子，一旦丢失，暖手宝就不能用了。暖手宝套装中会提供一个灌水的漏斗，需要给漏斗配上一个塑料饮料瓶。饮料瓶的瓶口要刚好能拧上漏斗。3、灌好水后，塞好塞子。连上电源线进行充电。插上电源线，可以看到 指示灯 已经亮了，等待7-10分钟，指示灯会自动熄灭，暖手宝充电完成，热乎乎的暖手宝就可以给你提供温暖了。充电暖手宝使用注意事项：1、充电时心里在旁等候，以免充电时间过长发生意外。充电完毕后请断开电源，不可即电暖袋与电源线长期连接，并将电源线拨离电源 插座 。2、使用暖手宝时不要长时间放在同一部位，若发现不适应立即停止使用。如果长期限使用，会对暖手宝产生依赖性!导致对人体本身御寒能力的机能减退。所以说能不用则尽量不用!3、最好不要让小孩子独立使用暖手宝，成年人出于好奇心对暖手宝进行拆装，改造和维修也是非常不可取的。4、暖手宝充电时间不宜过长，两次充电时间不宜过近，充电状态下应该把产品裸露起来，而且在充电过程中最好有人在场，如果发现充电异常应该立即冷静断电。