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谁知道哪种戒烟贴的效果最好

里兜 里兜
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    戒烟最好的办法是自我控制，先减量，再断念。借助其他方式来协助戒烟，只会在形式上完成戒烟的动作，从意识上还心存依赖与侥幸，所以，还是要靠自己~~祝你成功。
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