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、贴用适量。每个人的烟龄、吸烟深度、吸烟习惯各有不同，生理条件、皮肤吸收能力、个体的承受力亦有差异。使用者必须根据自身条件，把首次用量选准，这一点非常重要。以贴用后自身感觉还想吸烟，但不吸也行为最佳用量。因为“还想吸烟”是心理需求习惯的反映，克制一下就能过去，“不吸也行”是生理上得到适量满足还差一点，也能忍受，这为首次选用最佳用量。 2、逐步减少。为了最终摆脱对尼古丁的依赖，在能承受的情况下，烟贴使用量必须分阶段逐步进行减量，才能在生理上减少对尼古丁的依赖，同时再努力客服心理及习惯方面的影响，达到生理依赖和心理需求的平稳过度，既防止“戒烟综合症”发生，又把烟瘾戒掉。
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