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谁知道个简单有效的戒烟方法?

村上春花花 村上春花花
  • Sugar
    Sugar
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    忍住,忍住,还是忍住
  • 金桔希子
    金桔希子
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    很简单啊~把兜里的钱都给老婆就行了~打火机不要随身带~
  • 还是很想念你啊
    还是很想念你啊
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    没什么简单的方法,就是需要恒心,需要对自己狠点坚决不碰烟。。。
  • 52HZ
    52HZ
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    我知道,有种电子烟,可以试试
  • 同九义吾何秀
    同九义吾何秀
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    吸烟容易戒烟难,相信很多想戒烟的朋友都会有同感的。下面介绍几种简单有效的戒烟方法。第一 饮水戒烟方法    戒烟要与尼古丁慢性中毒引起的烟瘾作斗争。当想吸烟的冲动发作时,可用喝水来控制,事实证明。如果感到空腹或想吸烟,就先慢慢地喝上一杯水,这会帮助身体新陈代谢,不仅可消除空腹感,打消吸烟的念头,还会感到水特别好喝。 想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候,按照上述戒烟方法饮水,就可以逐步减少吸烟量,达到戒烟的目的。据说这个戒烟方法有效率可达90%。第二 槟榔戒烟方法    在槟榔中心钻一个小洞,滴入烟筒屎,浸入淘米水中泡4天,取出洗净晾干。这个戒烟小偏方是使用的槟榔气味苦且臭,戒烟者可因苦臭气味而不想吸烟。第三 吃萝卜戒烟方法    代表性戒烟小偏方是吃萝卜。首先将萝卜洗干净后切成细丝,再用药布将萝卜丝包起来挤出汁,最后再往萝卜丝里加些糖。每天早上坚持空腹食用一小碟萝卜丝,渐渐地就会感到香烟没有味道而最终戒掉香烟。第四 蜂蜜西瓜戒烟方法   这个简单的戒烟小偏方极其有效。取个西瓜和400克纯蜂蜜,把西瓜切成两半,挖开其中半个西瓜的瓜瓤,直至瓜皮,然后把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内,最后放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟,冷却后便可服用。以上4种小方法选择你自己适合的一个,吸烟有害健康!祝你早日戒烟!
  • 六诫
    六诫
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    身上不留钱 就可以戒了
  • sakura
    sakura
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    把钱全部上缴···没钱买烟了··看你抽什么··
  • Xwww
    Xwww
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    最简单的方法就是毅力  想一想 这么小的事情都做不了 还能够做什么  激励自己坚强一些就戒掉了
  • 海绵宝宝抱一抱
    海绵宝宝抱一抱
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    找一大堆吸烟者的肺图片欣赏,然后再挑一张做电脑、手机的桌面,估计有用(我看一张就受不了╮(╯▽╰)╭也可以去医院照下自己的备用呵),备点口香糖吧
  • 一个陌生人
    一个陌生人
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    不然就找一个狠不喜欢你抽烟的女朋友,爱的力量啊O(∩_∩)O哈哈~

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