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那个叫畅沛，不过那是处方药，需要医生的证明，现在一般运用在精神方面的，要是你想问有啥戒烟方法，第一肯定是坚持下去，第二就是选一个好的戒烟产品，比如康王的戒烟贴，先排出烟毒，然后最后是日常生活中吃一些水果，少吃荤腥，多运动，保持充足的睡眠
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戒烟首先是需要意志力，然后可以借助一些替代方法
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还是推荐那本书 之前有11年烟龄 已经戒烟2个多月 当然没抽烟的人说实话:都特么P话 其实戒烟最难过的不是生理反应而是心里的空虚也就那么十天半个月 敌人是自己人 每当戒烟的时候各种好烟好酒的上来````````````看的是心慌慌的.... 这个才是考验意志力的时候``````同时去看那本书 + 无糖水果糖
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