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吃了戒烟灵的副作用

派大星 派大星
  • 盼柳
    盼柳
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    我以前在药店上过班,从我所知道的那些药,我都不相信的,我从不觉得靠什么戒烟药就能戒掉,这个还是要看个人的意志。如果你父亲本身就同意戒烟,这个就要好办得到,家人和朋友给他营造一个戒烟的气氛就行了。首先家里不要放烟,然后多买些你爸爸爱吃的小吃或零食放在家里,当他想抽烟时,就吃东西,嚼口香糖也是不错的,只要嘴巴动起来,他就会要舒服一些,不然会一直想抽。家人时时都叮嘱他,提醒他,让他有这个意识,不能懒散。可以让他运动,人在运动时,大脑会分泌一种物质,而这种物质会让人抵制对烟碱的依赖。让他多吃些生大蒜,西兰花,苋菜,胡萝卜这些东西,它们对肺有好处的,能够提高肺功能,同时能使肺年轻。

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