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艾灸柱自己如何制作？

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    先要知道艾炷的规格 小炷如麦粒大 中炷如半截枣核大 大炷如半截橄榄大炷高1cm 炷底直径1cm 艾炷无论大小，直径与高度大致相等 制法：小炷可先将艾绒搓成大小适合的艾团，夹在左手拇食指腹间，食指在上，拇指在下，再用右手拇食指将艾团向左挤压，即可将圆形艾团压缩成上尖下平的三棱形艾炷，大中炷须将艾绒置于平板上，用拇食中三指边捏边旋转，将艾绒捏成上尖下平的圆锥体即可，我做的时候就是想着把它弄成大小合适的圆锥体就行了，艾绒就去药店买那种现成的艾条就行了。 呜好累打的手都疼了 你说的是这个吧 还有视频，
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