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足贴有一定作用，但并没有大家想象的那么神奇。 1、足贴类似做足底按摩，通过刺激穴位和反射区达到调理内分泌，增强新陈代谢，保持身体通泰的作用，属于理疗，有一定作用。 2、足贴并不是药物，不能像传说中那样治百病，用足贴的目的仅限于提高身体抵抗力和免疫力，防病而已。 3、防病的重要性：身体无病并不代表健康，抵抗力强可抵御疾病（形成平衡，亚健康状态），年老体衰抵抗力弱时，疾病就占上风，此时发病，往往是大病或慢性病，都是长年累月积累起来的病痛，很难治愈，此时再想起防病，为时已晚矣。