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瑞倪维儿保健品去湿气吃什么

怀莲 怀莲
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    瑞倪维儿保健品是一种补益营养品，主要含有多种维生素和矿物质。如果要去除体内湿气，可以选择一些具有清热解毒和利湿排泄作用的食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、薏米、海带、香菇、西瓜等。此外，植物提取物也可以帮助去除湿气，例如莲藕、荷叶、山楂、桑叶、菊花等。需要注意的是，饮食调理应与适量运动相结合，才能更好地去除湿气。

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