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口腔护理产品中，含氟的成分主要是氟化物，可以起到抗龋齿的作用。因此，哪种口腔护理不含氟的产品很少。如果需要不含氟的口腔护理，可以选择一些天然口腔护理产品，如漱口水、牙膏、牙粉等，这些产品使用天然植物材料，不含氟化物，也能够对口腔进行保健和清洁。但需要注意的是，不含氟的产品对于防治龋齿效果可能不如含氟的产品显著。
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口腔护理产品中含有氟的主要是牙膏和漱口水。如果要选择不含氟的口腔护理产品，可以选择一些口腔清洁喷雾、漱口水、口腔喷雾等口腔清洁产品。这些产品通常会标明不含氟，可以在保持口腔清洁的同时避免氟过量摄入的问题。同时，也可以通过食物和饮品来摄入一定量的氟，以满足身体对氟的需要。
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