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艾灸治疗腰椎间盘突出的有效时间因个体差异而异，一般需要持续多次的治疗，才能达到比较明显的疗效。但在治疗过程中，可根据个体情况适当调整治疗时间和频次，以达到较好的治疗效果。此外，患者需注意平时的体位和生活习惯，避免过度疲劳和长时间保持同一姿势，以预防疾病复发。
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艾灸治疗腰椎间盘突出的有效时间因人而异，取决于患者的具体病情、身体状况、治疗方法和疗程等多种因素。通常需要进行一定的连续治疗，每次治疗时间为20-30分钟，每周2-3次，持续几周甚至几个月，才能获得显著的疗效。同时，患者也需要注意平时的保健和日常生活习惯，比如坚持适度运动，注意腰部的保暖和休息，避免长期弯腰、重物搬运等不良姿势，以及保持良好的饮食和心态等，以促进治疗效果的持久。
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