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吃激素怎么减量？

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  • tiramisu
    tiramisu
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    减量。吃的时候可以先减掉一片，在持续一段时间再继续减量，原则上越往后减量速度越慢，最后可能是小剂量的长期维持。减量中你可以用中药逐渐替代，但是千万别一下子就停掉，期间要配合服用钙制剂，可以缓解一些激素的副作用。可以多吃些蔬菜，水果。还有保持一定的运动量是最好的，

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