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三效减肥贴减肥好吗?

榴莲哼着自己的 榴莲哼着自己的
  • 老天鹅
    老天鹅
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    好使但最好是不用.只要定时定量.不要暴饮暴食.不要吃零食.多吃蔬菜少吃肉.更不能吃高脂肪和高热量的食品如;奶油.巧克力.增加运动量.千万不要用药物减肥.再好的减肥药对身体都有一定的副作用.

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