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　　科技的不断发展，丰胸的手术方式越来越多，但是只要是手术，就会存在一定的风险，所以很多爱美者会选择一些日常生活当中的食物，来进行有效丰胸。葛根粉具有一定的丰胸效果，需要做成饭或者汤，在经期前后两天进行食用来有效丰胸。　　一、丰胸。葛根粉的丰胸效果让它备受关注，它含有黄酮类化合物，是一种植物雌性激素，可以模仿女性自身分泌的雌激素，从而促进乳腺细胞的生长，达到丰胸的功效。而且葛根粉能够刺激结缔组织和皮肤细胞的新陈代谢，让乳房更加挺拔有弹性，塑造完美的胸型。　　二、调节荷尔蒙。可改善月经不调，舒缓月经引起的不适，白带变得清爽透明，减轻内分泌失调引起的尿频症状。增加皮肤光泽，保持女性青春和美丽的作用。　　三、调理更年期症状。随着年龄增长，体内下丘脑——垂体——性腺轴的平衡被打破，出现失眠、多梦、头晕、目眩、烦躁、不安、猜疑、优郁等症状。经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;原先的黄褐斑减退、消失;内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消退，葛根的作用与功效皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善。葛根粉的丰胸效果虽然有一定的效果，但是需要长期食用才能拥有更好的效果。