随身灸的作用还是很多的,比较常见的是温经散寒的作用,还可以对身体有保健作用,有时候出现疾病针灸也是有效果的。随身灸它可以给穴位温热刺激,治疗虚寒性的疾病,不过你灸的时间可以稍长一点,疗程也应该长一些,要坚持使用,这样效果比较好。