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听朋友介绍艾灸不错，现买了2个随身灸，但不知怎么用？好像装上艾条点燃后，烟味很大，正常吗？我怕冷。

雨晴 雨晴
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  • 何以向阳
    何以向阳
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    给你一个最简单使用的方法：找准穴位后，先切一块生姜片放在穴位上，在生姜片上放上艾条，点燃，感到烫就拿开，效果很好，这样不会烫伤皮肤。
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