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山药有什么作用？

依尘若兰 依尘若兰
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  • 王木木同学
    王木木同学
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    山药可以健脾益胃、助消化；滋肾益精；益肺止咳 ；降低血糖；延年益寿等等。其中百颐年当中的山药芡实紫薯粉就深受大众喜爱。
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  • Ace婕
    Ace婕
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    山药是一种非常好的东西可以作为使用烧菜，老百姓非常喜欢食用，可以煮、煎、蒸都可以，营养成分较高。
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  • 0158工号
    0158工号
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    山药：性平味甘。归脾、肺、肾经。功效益气养阴、滋补脾肺肾脏。——补脾气、益脾阴、兼涩性、能止泻；——又适用于肺虚久咳或虚喘；——也可用于肾虚遗精、尿频、妇女白带过多；——亦可补气养阴而止渴、用于治消渴症有效。
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