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蒲公英可以搭配，红枣，玫瑰花，菊花任选一样都可以吧

人类的生活五花八门。北方的生活以面为主食，南方以大米为主食。这两样没有毒素，但是吃多了就不行。人类的生存与基因和生活环境有关联的。

蒲公英是一味中药。清热解毒，性寒。没事就没必要喝。

与何首乌搭配最好

因人而异吧！因症辩治。

蒲公英与玫瑰花茶、红茶、绿茶等搭配都很好，可以根据个人身体情况搭配选择。

蒲公英与菊花最好，能清肝明目

蒲公英它有几个最主要的作用，第一个是清热解毒，第二个，它可以化痈散结，第三点，蒲公英还可以用来清热化湿。

蒲公英虽然泡水好处多，但是，蒲公英善于配伍，搭配其他花草，泡水喝，养生效果翻倍！

6种巧搭配，效果翻倍！

搭配一：蒲公英+刺玫花，养胃更佳

取蒲公英3g，刺玫花1g，做成蒲公英刺玫茶包，每次取一包，热水冲泡代茶饮，即可！

虽然，蒲公英入胃经，但是，蒲公英性质寒凉，对于胃热者来说十分有好处，但是，脾胃虚寒者，则不适合长期单独饮用。但是，搭配温和的刺玫花一起，那么，养胃效果更佳，脾胃虚寒者也可以饮用了！刺玫花，就是野生的小玫瑰，营养含量高，性质温和，不仅可以中和蒲公英的寒性，还有暖胃、治胃痛之效。

搭配二：蒲公英+玉兰根，护肝更佳

取蒲公英根+玉兰根，按照1:1的比例，做成蒲公英玉兰根茶，每次取2-5g，热水冲泡代茶饮即可。

二者搭配在一起，对于养胃效果加倍！

蒲公英入肝经，而蒲公英根护肝效果更佳，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，可清肝毒，且能增强肝脏再生能力，还擅长降肝火，清肝又可疏肝。 玉兰根，也是一种药食两用的植物，入肝经，也具保肝作用，可加速细胞修复速度，达到保肝效果！

搭配三：蒲公英+大麦苗，保护肠道

干蒲公英叶，磨成粉，取1.5g；大麦苗，磨成粉，取2.5g，做成蒲公英大麦青汁包，每次取1包，热水冲泡饮用！

二者搭配，对于护肝效果加倍！

蒲公英，含有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。 而大麦苗，富含大量膳食纤维，可以软化粪便，刺激肠壁，加快肠道蠕动以及吸附有害物质，并将其排出体外。

二者搭配在一起，对于润肠通便，保护肠道健康，效果加倍！

搭配四：蒲公英+红枣，排毒更佳

用蒲公英根2g，大枣3-4片，一起泡水喝即可。

蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。并且，如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝，有很好的帮助，可以帮助人体排毒！

搭配五：蒲公英+三花，去火消炎

取蒲公英3.3g，菊花0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，制成一个金桂菊茶包，每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！

三花，即：菊花、金银花、桂花，搭配蒲公英，去火消炎效果更佳！ 金银花能清热解毒，疏热散邪，清除体内毒素，常与菊花搭配！ 菊花能清肝火、散风热、平肝明目、清热解毒。临床上常与蒲公英配合适用。 桂花香气柔和，性质温和，起到中和寒性之效，并且还有解除口干舌燥、肠胃不适之效！ 所以，四者搭配在一起，去火消炎，效果加倍！

搭配六：蒲公英+黑苦荞，稳定血糖

取蒲公英根、黑苦荞，按2:1的比例，磨碎制成蒲公英黑苦荞茶，泡水代茶饮，即可！

蒲公英含有的蒲公英多糖，有一定的降血糖效果。 而黑苦荞,具有降血糖、降血脂、降血压、改善微循环等作用，被称为“三降食品”。 黑苦荞中含有镉、硒、锌、等多种有利于人体的矿物质元素，有利于控制血糖平衡。 所以，蒲公英搭配黑苦荞，对于血糖高的人来说，是不错的代茶饮！

蒲公英与绿茶，龙眼等好多都可以搭配。

要说蒲公英适合和什么茶搭配的话，首先，先要了解一下蒲公英自身，蒲公英从药学上来讲的话属于中药，那么既然是中药他就有点他的药用价值，药典上普遍认为普通应属于寒性，一般我们上火了都会弄一些蒲公英来喝一喝，既然普通应属于寒性的，那么就并不是任何人都可以用来泡水，一般情况下，阳虚，外寒，脾胃相对虚弱的人不适宜用蒲公英泡茶，这部分人如果喝了蒲公英泡的茶很可能会出现拉肚子的情况！那么能喝的了蒲公英茶的人也应注意，因为属于寒性，咱们呀 应该避免与更寒的中草药搭配在一块冲水喝，以免本来还能适应蒲公英的，结果加了更寒的东西而出现拉肚子的情况！相反，我们可以添加一下性平，性温的植物来搭配在一块，这样可以中和蒲公英的寒性比如说红枣，红枣的话具有补种养血，益气安神 健脾和胃的作用，正好能够补充下蒲公英所带来的不适应症，而且红枣随手就可购买，不需要到专门的中药店

服用蒲公英需要注意的是不要与，忍冬藤，苦菜，辛辣食物，一起服用还需注意以下三点

第一：用量不科学

很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。

第二：过敏反应

蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。另外，还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫，甚至还会出现打寒战的情况，这些都是属于过敏，一定要立即停止用药，然后到正规的医院进行检查和治疗。

第三：阴寒证

药不对症主要就是体现在寒热不分的情况，没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英，这就会导致身体出现各种毛病。现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。

所以说，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的

蒲公英与枸杞子搭配最好。

蒲公英与什么茶打配最好呢？这要看这个人的身体状况如何。才可饮用。在说:蒲公英性寒，不适用体质弱的饮用。如需饮用可以打配温性的食材饮用。身强碱壮的人可以适当的饮用。

与什么茶搭配，体质弱的人可以把蒲公英和加一些红枣饮用，也可以跟加点生姜或者少许红糖加以饮用。我们大部人 ，可以适量地喝些蒲公英，它与红茶搭配的还是不错的。哪只是相对而言的，最终还是因人而异，与之搭配合理饮用。

和绿茶搭配最好。

我喝了三年只和枸杞搭配

我从小生活在农村，蒲公英随处可见，对蒲公英非常熟悉。蒲公英清热解毒，去肝火，能够消肿散结，偏寒凉，最好搭配玫瑰花饮用。玫瑰花性温，舒肝解郁和蒲公英搭配最佳，非常适合女性朋友。

蒲公英与金银花相配泡茶最好，它可以清热解毒，消炎祛火，特别适合常有口腔咽喉炎的人，长喝可以根治。

蒲公英和金银花

，我们在生活中随处可见的蒲公英，别看它很不起眼，但是作用却是十分强大的，许多朋友们都用蒲公英来泡水喝，确实对于身体健康是有好处的。但是蒲公英若是搭配对了食物作用更是强大，那么蒲公英和什么一起泡水喝最好呢?

一、蒲公英和什么一起泡水喝最好

蒲公英被人们称为是“药草之后”，所以关于蒲公英的要用价值也不必多说，作用肯定是十分强大的，关于蒲公英怎么泡水喝我们在之前就已经了解过了，其实蒲公英搭配着不同的食物有着不同的神奇作用，那么蒲公英和什么一起泡水喝最好呢?以下这10种食物用来搭配蒲公英都是很不错的选择：

1、蒲公英荷叶茶

荷叶也是一种常见的中药， 味苦性平。归肝、脾、胃经。 可消暑利湿，健脾升阳，很多内体湿气重者，其根本原因是脾不好，荷叶可以健脾利湿。现代研究也表明，荷叶具有降血脂的效果!玫瑰花性温和，可中和蒲公英和荷叶的凉性，这样对人体脾胃不会造成伤害。

2、蒲公英红茶

季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。而且在天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。

3、蒲公英红枣茶

蒲公英和什么一起泡水喝最好呢?蒲公英搭配红枣也是一种很不错的选择，饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。

4、蒲公英玫瑰花茶

蒲公英能清热解毒，玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌，两者一起食用，适合内分泌失调和容易上火的人群。

5、金蒲菊茶

胎菊，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。金银花，归肺、心、胃经。气味芳香，既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

6、蒲公英绿茶

蒲公英和什么一起泡水喝最好，绿茶也是十分适合的，蒲公英绿茶很适合口腔有异味、有口臭的人饮用。蒲公英是利尿消炎、清热解毒的佳品， 很多中年女性口腔容易发炎或者牙齿发炎，导致口臭等。蒲公英正可以缓解咽炎、牙龈炎等，绿茶清新口气是最好的，绿茶中又以龙井最佳，清新爽口，很适合吸烟的人用来去除烟气，而桂花香醇，且可调和蒲公英的微寒。所以，特别适合口腔易上火，有异味的人饮用。

7、蒲公英麦冬茶

蒲公英能清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津，润肺止咳，清心除烦，主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。

8、蒲公英枸杞茶

枸杞具有滋阴、养血、护肝的功效，蒲公英具有清热解毒的功效，适合肾气虚弱、肝火旺盛的人群一起食用。蒲公英和什么一起泡水喝最好呢，搭配枸杞来泡茶对于身体也是十分有益的。

9、蒲公英甘草茶

甘草具有补心安神、润肺止咳的功效，性质甘平，搭配在一起可以调节蒲公英寒凉的性质，适合倦怠乏力，肺热久咳者食用。

10、蒲公英决明子茶

决明子具有很多功效和作用，具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。蒲公英具有清热解毒、消肿散结及催乳作用。虽然说蒲公英泡茶的好处很多，但是也最好了解一下蒲公英茶哪些人不宜喝，以免对身体造成影响。

1.蒲公英金银花茶!用蒲公英和金银花一起泡水喝，可以去肝火，清胃热，消炎解毒，防治咽炎!金银花自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素。适用于咽喉炎、扁桃体炎。2.蒲公英丁香茶!蒲公英根对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌以及某些真菌都有比较显著的杀灭作用，而丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，可消灭幽门螺旋杆菌。用蒲公英根搭配丁香茶还能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

3.蒲公英玫瑰花茶，蒲公英玫瑰花茶可以排出肝毒，改善乳腺增生!比较适合女士喝，可以改善女性痛经，清热解毒，提高自身的免疫力!1、抗菌

蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英苦素、咖啡酸、果胶、树脂等物质，从而能有效抑制病菌。

2、助消化

蒲公英中含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质，这些成分能起到缓解消化不良的作用，从而对于改善便秘及保护肠道健康发挥重要效果。

枸杞

蒲公英搭配玫瑰花，鱼腥草都有很好的清热解毒的功效，我是经常泡着喝

这个问题问得都不完整，蒲公英当茶喝，前提应该是面对什么样的人，心火旺盛，蒲公金银花比较合适，但气虚畏寒的人喝，则事得其反，中草药茶要因人而异，不能千篇一律！

蒲公英与荷叶泡茶清热解火，利尿消肿。与玫瑰茶搭配，最适宜女性用来预防乳腺疾病和内分泌。与红茶搭配预防各种流感，还能养胃解毒，生津去热。这几种都是很好的方法。

蒲公英配什么太多了，蒲公英配红茶或 绿茶，还有红枣 枸杞子等

蒲公英和玫瑰花、甜菊叶、鱼腥草、枸杞以及甘草可以一同饮用。因为其具有清热解毒的功效，可与其他相同功效的食品如甜菊叶、鱼腥草和甘草等一起浸泡，可以丰富口味，增强效果；与枸杞和玫瑰花一起饮用，可补气安神，调理内分泌。

1、玫瑰花

玫瑰花有着活血调经的功效，与降压去火的功效搭配在一起，可以调理内分泌，平衡身体各部，美容养颜。

2、甜菊叶

菊叶甘甜，可缓解蒲公英茶的苦涩。两者均具有清凉祛火的功效，适用于肝火旺盛、脾胃燥热的人群，消汗去暑，调节阴阳。

3、鱼腥草

鱼腥草同样具有清热降燥、败火利尿等作用，与其一同饮用，可以增强祛火解热的功效。

4、枸杞

枸杞性温，能够补中益气，调理身体气血，活血补血，两者结合适合需要祛火的体虚阴寒者，可以在增强气血的同时，清凉败火。

5、甘草

甘草可安神止咳、清热解毒，蒲公英茶的功效相宜，可配伍增强清热功效，同时补充维生素等营养物质。

现在关于蒲公英的搭配话题已经是非常的火了，蒲公英的好处有很多，比如我们经常说的，有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，等等很多的好处，而且现在有很多的人，都是非常喜欢用蒲公英根泡水喝的，可以起到去火的作用，但是我们不知道的，就是蒲公英的属性是微寒的，不适合人们长期食用。

关于蒲公英的微寒属性，我想一般人可能都不知道，但是阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友都是知道的，他们这部分人，如果用蒲公英根泡水的话，就可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象的。

那么我们自然而然的就会想到该怎么去搭配蒲公英，才能更好的解决这个寒性问题，简单的说一下，我们既然想要用蒲公英，那么在搭配的时候，就不能乱搭配，比如现在会有很多的人还是会用一些寒性的东西去搭配这个蒲公英。蒲公英本身就是寒性的东西，然后还要去用寒性的东西搭配，那不是“寒上加寒”了么。所以我们要合理的去搭配蒲公英，简单的举个例子吧，青柑就是个不错的选择。

青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气的作用，和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根呢搭配到一起，可以有效的解决蒲公英根的寒性问题，这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的问题了。

好了，就跟大家分享到这里吧，如果大家感兴趣的话，也可以自己去检索一下，了解一下更多的关于青柑蒲公英根的东西，同时也希望朋友们能够多多留言，大家相互交流，相互学习，共同进步，谢谢。

红茶。

蒲公英和什么茶搭配一起喝，个人认为花茶比较好一点！

✔蒲公英金银花茶!用蒲公英和金银花一起泡水喝，可以去肝火，清胃热，消炎解毒，防治咽炎！

✔蒲公英丁香茶！能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

✔蒲公英玫瑰花茶，蒲公英玫瑰花茶可以排出肝毒，改善乳腺增生。比较适合女士喝！

希望可以帮到你！[微笑]

蒲公英性味甘，寒。入肝，肾，胃经。最好和热性的红茶搭配饮用。用红茶的热性综合掉蒲公英的寒凉之性，提高蒲公英的治疗疾病的疗效。

蒲公英这样“搭配”，养生效果翻倍倍

蒲公英单方有实效，而中医讲究“君臣佐使”，所以，蒲公英和其他的草药搭配在一起，养生效果更佳！

护肝，蒲公英搭配玉兰根

取蒲公英根和玉兰根，按照1:1的比例，搭配成蒲公英玉兰根茶，热水冲泡代茶饮，即可。

玉兰根，药用价值很高，有很好的保肝作用，其可其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。

二者搭配，不仅可以护肝、预防肝损伤，还有降尿酸、防痛风的效果，更适合喝酒者作为日常代茶饮。

便秘，蒲公英叶搭配大麦苗

也可以可加入牛奶、果汁、酸奶等饮品中搭配饮用。

大麦苗含有丰富的膳食纤维，可以软化粪便，增加肠道益生菌数量，调整人体内的微生态平衡，刺激肠壁，加快肠道蠕动以及吸附有害物质，并将其排出体外。大麦苗中的叶绿素和活性SOD酶可以帮助缓解肠胃压力。

二者搭配在一起，对于改善肠道健康，润肠通便，效果显著，还可以改善腹部肥胖。

护胃，蒲公英根搭配刺玫花

取蒲公英根2g、刺玫花瓣1g，做成蒲公英刺玫茶包即可。取一包，热水冲泡代茶饮，即可。

蒲公英性质微寒，所以搭配性质温和的刺玫花，对于养护胃部健康，更加有益，尤其是脾胃虚寒者更适宜！

刺玫花味辛、甘，性微温。强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，可以暖胃、养胃。