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艾灸肚脐可以天天做吗

林小萧 林小萧
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  • ℡〇ｎＬｙ、
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    如果你没有疾病，最好不要天天用艾灸敷肚脐，如果你是单纯为了减肥没必要这样做的。减肥需要科学健康的减肥才行的，建议你可以采取运动减肥，如跑步，跳绳，游泳，或练习瑜伽都非常不错，只要坚持就有效果，在配合控制饮食，每餐不要吃的太饱，一般七八分饱就可以的，多吃蔬菜水果，主食控制些就可以。
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