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用仲景国草艾草足贴浴包泡脚泡多久比较合适?

林木子 林木子
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    这个建议泡脚时间以20-30分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。老年人泡脚时间要短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每天临睡前泡脚15-20分钟就行了。
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