斑秃皮肤怎么护理

头发护理是关键，洗头时主要以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒的洗发水为宜，并半局部按摩，促使局部血液循环，利于毛发新生，也起...

饮食方面不要吃过于刺激性、脂肪和糖分过多的食物，宜选择补肾生发的食物及黑色食物。如枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木...

保持乐观开朗，建立有规律的生活秩序，多参加一些轻松的运动项目，不要在高空上作业，消除精神上的负担。保证睡眠质量，不要经常...

斑秃最好不要烫头发，因为斑秃患者本身就有脱发，而烫发时的高温不但会伤及头皮，而且还会使头发变得更干枯、没有光泽，导致脱发越来越严重，因此在治疗和恢复期间不要烫发和染发。 斑秃除了遗传外，另一个原因就是情绪不稳定，经常发火、生闷气、焦虑，时间长了也会导致脱发，引起斑秃，所以大家要调整自己的生活节奏，释放自己的压力和不快，积极乐观...

如果得了单纯性斑秃病平时要注意头发的清洁卫生，其实即便是没有得斑秃病也要注意头发清洁卫生。平时洗头的时候不管是碱性还是酸性的洗发液读最好少用，尽量使用一些含有天然植物成分的洗发液，这样才不会对头发造成伤害。 有了单纯性斑秃病以后各种护发用品最好不要使用，平时洗头发或者剪头发的时候尽量少用或者不用电吹风吹头发，并且不要去染发。 ...

不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 　　勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。 洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 　　不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使...

不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物，如：辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、、油炸食物等

斑秃日常的护理，平时注意给头部按摩，这样可改善头部的血液循环，从而预防斑秃轻微按摩头部改善头皮血液循环，对预防斑秃有一定...

日常护理： (1)消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的康复。 (2)防止患者烦躁、悲观或动怒，要...

斑秃，又称“鬼剃头”，是一种可遗传可传染的皮肤病。除了正规的治疗外，该从哪些方面正确护理呢?　　首先，要保持一个...