春季皮肤应该怎么去护理

护肤是任何时刻都必不可少的！！！

补水为重点

    春季护理皮肤具体步骤如下： 第一步:彻底洁面后，用化妆棉蘸取柔肤水，由下往上轻轻按摩面部。不管是干燥的春季，还是用于干燥的肌肤，柔肤水都可以起到温和保湿的作用。柔肤水顾名思义，能使肌肤更加柔软，相当于给紧绷绷的肌肤做了一套舒缓减压的按摩操，快速回复肌肤活力，促进肌肤新陈代谢，是春季肌肤保湿护理的基础步骤。

     第二步:待化妆棉上的柔肤水快干时，用双手轻拍面部，促进水分吸收。一定不要等到化妆棉上的柔肤水干透才停止按摩，要知道已干燥的化妆棉纤维很容易拉伤脆弱敏感的春季肌肤。之后，用双手轻拍面部，能加快肌肤细胞新陈代谢的步伐，让肌肤更具吸收水分的动力。

   第三步:质地水润的保湿霜更有助于进一步补水保湿，涂上保湿霜后，轻轻按压面部10分钟后，覆盖上一张干净的面膜纸。    让涂上面霜的肌肤最大限度地远离春季空气中的浮尘、花粉等易致敏因子，使肌肤在不受外界干扰的环境下，能够专心地喝到饱。

  也可以将面膜纸先浸入自制的保湿水然后敷面，如果这样，就不需要再使用其他保湿产品了。 第四步:面膜纸不要丢弃，可以用来涂抹手臂、手肘、腿部和脚踝等易干燥的部位，让全身各处的肌肤都从春季开始绽放润泽光彩。

    在春天，人的身体机能活跃，新陈代谢加速，皮脂分泌开始逐渐变得旺盛。此时，空气中弥漫着花粉、灰尘和细菌，这些都会给皮肤带来不利的影响，容易引起过敏性皮炎和斑疹。 为了防治或减少春天皮肤病的发生，专家提醒各位准妈妈，在春季必须注意以下几个方面的皮肤保养。

   注意皮肤的清洁 每天至少洗三次脸，准妈妈要注意水不可过热，不要用碱性肥皂洗脸，不要用粗糙毛巾使劲擦脸。   经常按摩面部皮肤 每天清晨起床，准妈妈可以用双手顺着面部肌肉，缓慢地按摩几分钟，促进血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。

  在洗脸后，准妈妈也可进行5分钟的穴位按摩，以增强血液循环，改善皮肤的环境。 注意饮食调节，加强营养 准妈妈应避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。  多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。

   适度饮水，增强皮肤弹性 准妈妈睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。多喝水能使皮肤更有光泽、更富有弹性。 充足的睡眠和休息 皮肤经过白天的日晒风吹后，需要晚上睡眠时进行休整，以补充营养和修复损伤的细胞。