长了青春痘怎么护理皮肤

青春痘大多是由两个原因引起的，一是油性皮肤的皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。二是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见，另外激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。

我的美丽日记我用过，还有美即面膜，觉得效果都一般，我特懒，爱用纸张面膜，听朋友介绍用了细胞博士的亮白莹润面膜，美白、保湿，精华液很多，还无添加没味道，

6、多喝白开水：促进身体新陈代谢。饮食清淡: 辛辣油腻食物，促进油脂分泌。