补水为重点
春季选用护肤品应因时而异 春季,空气的潮湿度和气温高低的变化都较大。要使您的皮肤适应季节变化,选用护肤品应因时而异。 气温低、风大的天气,宜选用油脂类护肤品;气温高;较干燥的天气,皮肤油脂分泌旺盛,此时应选用含水质较多的乳液;青年人内分泌旺盛,易生“青春痘”,春天尤甚。宜用洗面奶洗脸去污,清除堵塞毛孔的垢渍,保护面部清洁;若出现脱皮、生癣等春季皮炎,是与紫外线照射有关。应适当用些防晒霜剂,并注意以下几点: 一、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸,不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。 二、多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬。 三、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物;如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。 四、不用含光感物质多的化妆品,如香料、纯度不够的凡士林等。 五、尽量减少阳光的直射。经常做做面部按摩,以促进面部肌肤的血液循环,达到护肤美容效果。
春季气候忽冷忽热,皮肤易过敏,过敏会起小痘痘,小红疹,起皮等等,这时候应该停止使用冬天的护肤品,选择亲水性强的,可以让皮肤的刺激降到最地点
首先要调理内在,注意保证足够的睡眠,饮水适量,都吃水果,每天喝蜂蜜水,大枣水,补充vc\胶原蛋白,鱼油,晚上睡前两小时内禁止喝水、进食(切记)。接下来在做好皮肤的养护。要每周定期做一次皮肤护理(保湿),每天早晚认真清洁皮肤,认真涂抹护肤品(一定要选择适合自己皮肤的品牌产品,女人在这方面一定要下手狠一点),最后注意尽量少让皮肤暴露在阳光和灰尘中!做到以上几点,你就会成为一个美艳的绝色佳人了!
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