凹凸皮肤怎么护理

用暗香玫瑰饱和精华露做成面膜睡前敷面，且有增白保湿的显著效果。

1.早上起来.用半个柠檬榨汁,混和一杯清水冲饮. 2.每天饮最少两公升清水或矿泉水. 3.减低咖啡,红茶和酒精的饮用量. 4.多喝有机玫瑰花或洋甘菊等花草茶. 5.进食大量新鲜水果,各种蔬菜,少量瘦肉. 6.进食多种谷物,坚果类和种子类食物,以吸收矿物质. 7.减少食用砂糖,辛辣及罐头食品.