要多喝水,多吃水果,给脸做补水面膜,用有保湿效果的化妆品。 晚上睡觉前最少半小时不看电视,不看电脑,抹上凡士林,可以封住水分,预防流失。 洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露,冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜,然后戴上所料薄手套,在脚上抹上防裂的甘油,再包上一个薄的所料方便带,第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。 冬季的晚上在卧室放一盆水,保持空气潮湿。 经常洗澡,不要洗热水澡,一定要温水,。 多吃蔬菜,水果,牛奶,豆制品等等含维生素a的食物,可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐,咖啡,葱,辛辣的食物也要少
请输入你的答案...首先喝一杯白水补充体内水分,熬夜皮肤容易变黄,要用珍珠粉调制一个天然美白面膜《可以加些蜂蜜,有皱纹的话可以加点蛋清,如皮肤干性就不要用蛋清改用蛋黄调制,调为糊状敷15--20分钟》然后一定要做个眼膜哦,最后做个眼保健操最好O(∩_∩)O~之后就是补补眠啦!
熬夜后记住补充水分,晚上睡觉前使用补水面膜,清晨起来要喝一杯温开水。熬夜后的几天要补充足够的维生素,多吃新鲜的水果。
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