有一点疼,能够承受。角度可以调节。
不超过2分钟 脚脖子没有不适 但就是头晕 五脏不适
开始用脚脖子有压力,时间长了会好些。可以调节角度
稍微有一点点疼,习惯了就好了,角度可以调节,一开始倒立时间不要太长。循序渐进
脚踝会有抻拉感,但不会痛。在很大一个范围以内呢,可以无极的调整你的角度,最终有三挡可以停止的角度。
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