预热5到20分钟,效果是根据您的症状来哈,一般的身体疼痛,风湿腰肌劳损肩周炎这些效果都是很好,具体建议你咨询下客服人员
有没有效果就不知道啦。烤着挺热乎
问效果真的比不带红外的效果好吗???质量怎么样,得预热多长时间
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