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共 9 个回答
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*傲玉2021-04-26椭圆机运动中包括手臂运动，肩部，胸部，二头肌和三头肌的锻炼，同时直立的姿势将会利用更多的核心肌肉 ，可以达到增加腿部肌肉力度和平衡效果，提高身体整体素质和心肺功能。
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*灵薇2021-04-26椭圆机的话是静音设计的哦亲，内部是8KG的双向磁控飞轮的呢，通过磁控控制阻力无摩擦真正做到零噪音的呢，无需担心因为噪音影响到邻居。而且正反都可以骑行哦
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*夏旋2021-04-26椭圆机运动的部位是很多的哦亲 可以瘦腿瘦肚子瘦手臂的呢，有氧运动健康瘦身，每天45分钟坚持使用一个月想不瘦都难哦
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*若枫2021-04-26没有声音
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*丹寒2021-04-26会有咯吱咯吱的声音
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*紫丝2021-04-26很好没有声音
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*听春2021-04-26不会的 有点摩擦的声音 隔壁听不见的
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*安雁2021-04-26还好，偶尔有点机械摩擦声，但不会影响邻居
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*芷蝶2021-04-26响声比较大，但不会影响到邻居，就是自己听着会比较烦
