好用吗？好像功能很复杂，不知道怎么用？

您好，如果需要用来电提醒信息提醒，或者测量纪录这些功能就要连接的， 也可以不连接直接当计步器用，比如计步，距离，卡路里，心率血压也可以用的，非常简单，字大清晰。