按摩椅有用吗？按摩椅核心选购攻略-洽康商城

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按摩椅有用吗？

一台按摩椅最主要部位就是按摩我们人体的肩颈部和腰臀部，而这两个部位在人体内都起着承上启下重要的作用。

还有一个主要部位就是我们的足部，脚是人体的地基，地基打不好，骨盆脊柱都会倾斜，人体力线不平衡会造成颈椎胸椎腰椎骨盆膝盖的损伤。

肩颈部重要性：

在我们生活中，80％的头痛都跟颈椎相关，真正头部病变的很少。因为肩颈部位的肌肉几乎都是一头长在颅骨上，一头连接到肩膀上。颈椎的肌肉疲劳会牵扯到整个头部的筋膜，使得整个头部的筋膜变得紧张同时阻碍气血运行，造成头痛头晕，眼花眼疲劳等。

而且颈部肌肉劳损时，就无法维持颈椎的正常曲度，错位的颈椎会卡压到血管以及神经造成头部的缺血和手指麻木。

颈椎关节错位也会让椎体受力过大，进而造成颈椎的增生或者椎间盘突出。

通过按摩放松肩颈部的肌肉可以恢复颈部的气血循环，修复受损的肌肉和韧带，颈部肌肉不再紧张僵硬后可以让头部恢复放松的状态，头痛头晕、自己睡眠问题都会得到很好的改善。

腰臀部重要性：

腰部和臀部是人体的中心枢纽，这一带深处是人体的消化器官和生殖器官，也是人体比较脆弱的地方。

久坐或者弯腰搬运东西，都会造成腰部肌肉自己骨骼关节负荷过大进而产生劳损。腰为肾之府，腰肌劳损不光是会造成腰部的酸痛，不能正常弯腰和伸直，对肾的功能也会产生极为不好的影响。

腰肌劳损和肾脏功能失常，会导致各种男科和妇科的问题，因为局部劳损后变得僵硬紧张，气血难以进入提供养分，相对应的脏器就会功能减弱。

通过对腰部和臀部的按摩，可以有效放松该部位的肌肉和筋膜，促进气血的循环，有助于人体的气血循环更通畅，恢复肌肉和器官的功能，长期按摩能缓解腰痛等症状。

足部重要性：

人体有6条经络是起于或止于足部的，“病之所在，经之所过 ”就是说人体的哪个地方出问题的话，你找它所在的那条经络去治疗都会有很好的效果。

足疗一般是做足底，足底是肾经的起始点，肾为人的先天之本，其重要性可想而知。

足底还是人体很多脏腑器官的反射区，中医讲人体任何一个部位都是一个小宇宙，通过一个小的局部就可以反映出全身的问题。

足部是很多经络的起点或者止点，多做脚部按摩，可以使整条经络都会得到放松。

使用按摩椅，对身体内气血循环有潜移默化的作用，可以舒缓身体疲劳，可以修复受损的肌肉和韧带，可以让自己身体更健康更轻松。

按摩椅终究还是能提高人们生活质量，提升家庭幸福感的一个科技产品。按摩椅并不能用来治理病痛，所以自己身体不舒适首先还是要去正规医院检查检查，到底是什么情况，能否使用按摩椅。

随着现代科技进步，按摩椅的技术也在不断升级创新，目前中上等的按摩椅是能很好模拟真人按摩，有的按摩椅还带AI 功能，能更准确按摩身体的各个部位，能把人按舒服，并能很好的帮助人们放松身体压力，让自己的身体负担不再那么大，每天按一按，终究还是能帮助人体改善身体的一些亚健康，让人能够保持身体轻松，心情愉悦。

买按摩椅最好就是买以上说的人体几个重点部位（肩颈、腰臀、足部）都能重点按摩的，这样能更好的放松身体，按摩才能按得舒服，同时可以调理改善身体。

那如何才能选到称心如意的按摩椅呢？看完按摩椅的选购攻略，就能很好的把握按摩椅的核心卖点。

按摩椅选购攻略（小白避坑指南）

有些按摩椅外观看着相似，价格为何千差万别，到底差在哪？如何才能选到称心如意的按摩椅，从以下8点来给你答案。认真看完，对您挑选肯定有帮助。

1.选导轨

按摩椅的灵魂就在于它的导轨，导轨与人体的贴合度越高，按摩效果越好。现在市面上一般有L导轨，S导轨，以及 SL 导轨。

L导轨是最初的一种导轨，它的按摩行程长，但和人体贴合度差，很难按摩到关键的位置。

S型导轨和人体贴合性好但按摩行程短，如果身高略高就按摩不到。

SL型导轨则结合两者的优点，和人体全身贴合，按摩行程长可按摩到臀部或者大腿根部。

而另一种最新的柔性导轨则可以让按摩椅可按摩的角度更多，按摩路线行程更长，全方位增强了按摩的舒适度和体验感。

由于L和S型导轨的缺点以及考虑到现在柔性导轨的溢价有些过高，这里推荐SL型，不仅贴合人体曲线，按摩行程也足够长，从头按摩到大腿甚至大腿根部，酥麻到骨髓。那滋味是真的巴适巴适滴。

2.看机芯（按摩手）

按摩手是按摩椅的核心部件，说是按摩椅的心脏也毫不夸张。最好选用3D机芯，不单单是上下左右前后，更可以感受到深层次立体按摩，不管是揉捏捶，还是压推抓，通通一步搞定！

无论你是A4腰小仙女还是虎背熊腰的东北大汉，都能体验到来自灵魂深处的酸爽！

至于2D机芯，一般都是上下左右按来按去，都在一个平面，颈肩腰背贴合度一般般。在某宝经常见到的2000-3000按摩椅，实现基础的揉捏功能还可以，想要指压捶打那就别指望了。

至于所谓的8D机芯其实和1D机芯是同一种，都属于最低档的那种按摩椅，没有机械手，也没有轨道；没有机芯，也没有按摩程序，就一直定在那里转，即便把你的皮推破了还在那里推，稍微高档一点的就每个地方加个气囊鼓气挤压，市场价在750-1350元之间。像这样的按摩椅简称垃圾按摩椅，女神强烈不推荐购买。

因此，如果想享受最好的按摩体验的话，女神建议还是购买3D机芯哦！

3.按摩效果

根据按摩行业所流传的按摩大师进化论：按摩能力的高低，不在于会的技巧的多少，而是要做到“精而到位”。

所以我们够买按摩椅时一定要按得准，能够准确地按到那个酸痛点，所以最好是拥有能智能识别身型来贴合人体曲线的按摩椅。

除此之外，按摩效果还可以看，按摩程序，脚底滚轮，全身覆盖气囊，附加功能。

在按摩程序这方面，女神认为一定要全面。比如：推拿、敲击、捶打、挤压、拉伸、揉捏、拍打、刮痧、上下行走、指压等，能多就多。

而脚底滚轮则关系到脚底按摩的舒适度，一般好一点的按摩椅都会有气囊+滚轮设计，这种设计要优于以前的气囊+凸点。滚轮排数越多，触及穴位越多，刮痧效果越好。

至于全身覆盖气囊则与是否能够做到全身按摩有着密切联系，它可以配合气泵按摩那些机芯按摩不到的地方，如手、小腿等。

另外还要一些附加功能，其中比较有种的有：泰式拉筋和热敷等会对按摩效果有所影响的功能。至于蓝牙音响、手机APP操控等，不会影响按摩功效，大家可自由选择。

4.看气囊的分布位置

前文说过，气囊与是否能够真的实现全身按摩有着密切联系，一台好的按摩椅的气囊一般分布在侧面和中下部，如：夹肩扩胸侧面、手臂、臀部、腰部、大小腿，而如果气囊分布在中上（背部和头部），那么就可以放弃这台按摩椅的选购，因为这些部分机芯就可以很好地按摩到，气囊的分布完全是多余的，压根达不到按摩效果，反而会影响按摩质量。

5.零重力

零重力就是在太空中失重的那种感觉，膝盖高于心脏位，按摩椅角度是126°±7°，按摩时会更舒服，没有压力紧迫感，会让人更容易放松下来。

6.看外形设计

俗话说：人靠衣装马靠鞍。在这看脸看颜值的时代，当然也要看按摩椅的外观整体效果啦。家里空间小的建议带前滑功能或者尺寸偏小的，颜色造型与家居风格浑然一体最好不过。

按摩椅毕竟是大物件，对于室内面积也要考虑，还有自己家的门户宽窄能否入户，按摩椅最常见有两类，一个一体免安装，还有一种就是组装机，这个在下单前还是要询问客服问清楚，以防万一。

7.关于售后

售后很重要，对于按摩椅板块来说，按摩椅售后服务都是人工服务，也是占了很大成本，所以品牌按摩椅售后有保证，可以省去很多事情。一般都提供上门服务，至少2年保修，终身维护。这样也不用担心按摩椅买回家用来当晾衣架。

8.按摩椅的品牌

品牌这个东西很重要，毕竟在这种时代，口碑太重要，如果质量好性价比高，品牌选对才能避免掉坑，那怎么选呢？

看专业度，是否专注某一领域，是自主研发还是贴牌。

看口碑，产品好评度怎样，负面新闻多不多。

看资质荣誉，比如有没有通过ISO9001质量管理体系认证。