如何使用电子血压计

电子血压计也称上臂式电子血压计，以测量方便、准确而被越来越多的人所接受。然而，电子血压计测量准确的程度取决于人们操作方法是否正确，由于部分老年人操作方法不正确导致测量出现误差。这次详细普及如何正确操作电子血压计及疑问解答。

1、在使用电子血压计前不要剧烈运动，一定要静坐、放松二十分钟以上，也可听听轻音乐。

2、正确的姿势是坐姿。坐时应放松，上手臂（一般测量左手臂）与下手臂接近九十度，手心向上，袖带（臂带）与心脏处于同一水平，手臂放桌子上。

3、将袖带（臂带）卷绑在肘关节上侧1-2cm处。把袖带（臂带）的端部向外反折拉紧（用手的拇指握紧袖带前端的壁管），使袖带卷粘连牢固。袖带卷绑上臂能放进一个手指头为宜。

4、电子血压计也可卧姿测量。卧姿测量时应水平仰卧，手臂自然伸直，手心向上，确保袖带（臂带）与心脏在同一高度。如果手臂低于心脏高度，可在手臂下垫一靠垫。

5、开始测量时要放松，不要移动和说话，不要憋气和憋尿。

6、测量完毕，液晶显示屏会显示高压（收缩压）、低压（舒张压）、心率。有心脏预警功能的电子血压计当心脏出现早搏等异常情况时还会在屏幕左下角显示一个心电图波，且不断闪烁。此时应引起人们的注意！

7、同一人如果再次测量应至少让手臂休息五分钟以上。由于血压的波动（当血管壁受压再回复到原型受被测人年龄的影响，恢复时间也不一样，因此血压波动幅度也不一样），每次测量结果也不一样，因此，最好测量三次，取其平均值。

备注：

1、因每人左右胳膊血压值均不相同，因此，应经常保持在同一侧测量血压（最好测血压高那只胳膊）。

2、建议每天在同一时间段测量血压，这样有可比性。

3、电子血压计和台式血压计均有两个计量单位：mmhg 、kp。日常我们大部分人使用是mmhg计量单位。

4、连接血压计袖带（臂带）插头及电源插头插到仪器里不要频繁拔插，以免造成接触不良和漏气。但，切记，测完血压一定要拔下电源！

5、血压计在测量时有时会出现频繁加压，这是正常现象。连续加压的次数取决于被测人的血压是否高？或被测人的脉搏是否弱？冬天穿的衣服是否厚（最好贴皮肤测量血压）