药食同源功能性食品和保健品区别

随着人们对健康意识的不断提高，药食同源功能性食品和保健品成为当前市场上备受关注的两类产品。虽然这两种产品都具有保健养生的功效，但是它们之间还是存在一些不同的区别。

首先，从定义上来看，药食同源功能性食品属于食品，是指具有调节人体生理功能的特殊功能性食品。它是一种通过营养调节、改变生理功能而达到保健的食品，具有辅助治疗、调节免疫、延缓衰老等保健功效。而保健品则是指以调整人体机能和平衡内环境为目的的，具有保健功能的产品。它是在保证人体正常营养的基础上，通过提供人体必需营养素等满足人体特定需求，从而对人体健康有所帮助的营养保健品。

其次，从营养成分上来看，药食同源功能性食品在营养成分上与普通食品没有太大区别，但是它们含有一定的药物成分，并且需要经过临床实验证明其具有一定的保健功效。而保健品则是以营养素为主要成分，如维生素、矿物质、蛋白质等，能够满足人体对特殊营养素的需求，从而达到保健的目的。

最后，从市场定位上来看，药食同源功能性食品的主要目的是辅助治疗，具有一定的保健和医疗功能，是一种特殊的保健品。而保健品则是一种满足日常生活中保健需求的营养品，以预防和提高免疫力为主要目的，市场定位更加广泛。

综上所述，药食同源功能性食品和保健品在定义、营养成分和市场定位上都存在一定的差别。消费者在选择自己所需的产品时，应该根据自己的实际需求以及产品的功效来进行选择。同时，消费者在购买时，还要注意选择正规渠道购买，并避免盲目跟风，防止出现不必要的健康问题。