随着医学知识的普及,人们对检测血压的意识越来越强,很多老百姓家里配备了电子血压计,自测血压。但凡就诊者或陪客来到医院,一般均会想到要量个血压。这不,每天我们医院大厅里的自助血压计是最忙碌的,排队测血压也成了门诊大厅的一道风景。但是总会听到有人抱怨:“这种电子血压计不准的,我在家量是好的、到这儿量怎么又高啦?我前面量和现在量怎么数据不一样呀……”我在此小心地问一句,您会使用电子血压计吗?
先让我们了解下电子血压计,它主要是通过电子传感器采集脉搏的信号,从而读出高压和低压的数值,因外观轻巧、携带方便、操作简单、显示清晰,心率血压测量一次完成,在很大程度上取代了水银血压计。其灵敏度很高,但稳定性容易受到各种因素的影响,如不注意测量要点,前后两次数值会相差很多。
电子血压计并非所有人群都适合
有下列几种情况者不宜使用:
过度肥胖者;
严重心律失常者如房颤病人;
脉搏极弱,严重呼吸困难和低体温者;
心率低于40次/分、高于240次/分的病人;
帕金森氏症患者
如何准确测量您的血压呢?
血压计选择:市场上的电子血压计根据测量部位不同可分为臂式、腕式、指式。宜选择有品牌、质量有保证的厂家生产的血压计,款式以上臂式最好。
测血压前请安静休息10~15分钟,半小时内不做剧烈运动、不抽烟、不喝酒等。
上臂伸直与心脏水平,上臂裸露或只穿薄衣,冬天需脱去外套,不要卷袖管。
袖带绑在肘关节上2横指处,松紧以可容一指为宜。
深呼吸数次后按下开始键,在显示测量结果前不要说话或移动手臂。
记录测量结果:正常血压值收缩压90~140mmHg,舒张压60~90 mmHg,脉压30~40 mmHg。出现测量异常或对测量结果有疑虑者建议相隔5分钟后重测。
血压的生理变化:
年龄和性别:血压随着年龄的增加而增高,中年以前女性血压略低于男性,中年以后差别较小。昼夜和睡眠:一般白天血压高于夜间,过度劳累或睡眠不足血压会增高。环境:在寒冷的环境中血压增高,高温环境中血压可略下降。部位:大多数人下肢血压比上肢高,右上肢比左上肢高,其他:紧张、恐惧、兴奋、疼痛均可导致血压升高。
每一次心跳就会产生一个血压值,所以在不同的时间、使用不同的血压计、测量不同的手臂,血压值都会不同,这是正常现象,如果是高血压患者在家检测血压应做到定时间、定部位、定体位、定血压计才有助于保证血压的准确性和对照的可比性。只要正确使用合格的产品,电子血压计所测得血压还是值得信赖的。
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