血压像波浪，有高有低

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经常有人在门诊说：你们医院的血压计就是量的准，我在家量的血压不准，每次都和医院量的数值不一样。

血压量的准不准可能和你量的方法有关。

但是正常人血压也会有波动。

我经常这样打比方：血压像波浪一样，有高有低。

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高在哪？

一般有两个高峰。

一个在上午6点到10点。

一个在下午4点到8点。

低在哪？

大数据显示：夜间血压会有显著降低。

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但是老年人因为动脉硬化等原因，血压昼夜节律会有改变。（点击复习：老年人的高血压）

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血压像波浪，有高有低。

所以，不管是正常人还是怀疑高血压或者已经口服降压药物的人，都需要多次监测血压了解血压情况。

但是血压的这种波动，数值也不能差距太大，具体应该是多少？看下面。↓↓↓

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动态血压监测就是一种能密切监测血压情况的检查方法。

通过仪器自动定时测量血压，每隔15-30分钟自动测血压，连续24小时或更长时间。

正常标准是：24小时平均血压＜130/80mmHg，白天血压均值＜135/85mmHg，夜间血压均值＜120/70mmHg。

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血压的波动，您了解了吗？