减肥瘦身通经络，一次课程就让人上瘾，你不想来试一下？

请问：好形象靠什么？

靠颜值？靠着装？靠发型？

但是一切的基础还需要靠身材。

在这样一个看脸的时代，

一个精致得体的外在，确实有亲近感，

不管男生女生，都一样。

整容根本不用动刀，坚持锻炼就行。

很多人天天喊着要减肥，可是却没有毅力坚持。

爱瑜伽针对会员身体状态定制了超级有效果的

经络疏通小班课，

一节课就能体验到按揉过后的身体真的变瘦了。

不仅人变瘦了，身体的气血也调动起来了，

让你在寒冷的冬季倍感温暖！

每次小班课10个人的限制，

让老师可以关注到每一位会员的变化。

因为人数少，

老师可以辅助到每位会员，

避免让会员在错误中无效练习。

12月12日，

爱瑜伽举办了一场3小时的经络疏通小班课，

通过气息的调动及泡沫轴的辅助，

使全身的肌肉松解，

让你在不知不觉中变得更美。

在Zoe老师的口令带动下，

会员感受到3个小时全身心的深度疏通疗愈。

慢慢地滚动泡沫轴，被按揉的地方特别酸胀，

有的地方经络特别堵甚至感觉到疼，

但是随着持续的滚动，疼涨的感觉缓解，

手指和脚趾末端会有酥麻的触感，

会员一脸兴奋地说那是触电般无法形容的奇特感受。

在课堂中，

大家边滚动泡沫轴边跟老师说着自己身体的反应，

你一言我一句，

某人的妙语连珠时常引得众人哈哈大笑，

身体是疼的，但是心里是开心的，

一节课的时间，身体得到放松，情绪得到释放，

大家的感情也在逐渐升华。

上课之前，

爱瑜伽的工作人员给会员们准备了红豆沙

让大家在寒冷的冬季暖暖心，

同时也给身体补气血。

上课中途，会员短暂休息，

爱瑜伽的工作人员又为会员们准备蜂蜜柠檬茶

让身体排毒，

同时也是给身体补充所需要的能量。

经络疏通小班课，从肌肉到筋膜再到经络，从上到下，从外到内，让身体层得到深度的放松，帮助受损或运动中过度拉伸受伤的身体部位进行安全而自然的修复。

在身体排毒以后，针对体式练习会明显感觉到疏通后的韧带更松，瑜伽体式的进入更深，也更安全。

在课程中，每个人的身体反应都不一样：打嗝、排气、排尿、犯困、嗜睡……

课程结束之后，每个人面色红润，皮肤细腻有光泽，唇色改变，人体各个关节处感觉到灵活轻松。

痛则不通，通则不痛，经络疏通课是专门解决会员身体内淤堵的课程，通过经络疏通，让身体达到阴阳平衡的状态

经络疏通小班课，不仅变美，还能祛除身心疲劳。

忙碌的你一定要抽空来爱瑜伽，体验一节有欢笑、有默默忍耐、有嗷嗷大叫的经络疏通课，相信你最终会爱上被虐痛收服的畅快感觉。

上完经络疏通课的会员反馈：

1、瘦身。这是从外观就可以看得出来的改变。从中医角度分析，在给人体经络疏通以后，帮助身体排除淤积的湿气、毒素、痰湿……例如腿后侧的膀胱经，这条人体最长的经络，主管水的代谢，易胖体质都是因为身体经络不通造成，身体通畅，毒素没有了，水肿就消失了。

2、睡眠质量改善。所有上完课的会员都反应，在上完课后的连续几天晚上，都是一觉睡到大天亮，中间没有起夜和多梦的情况发生。

3、改善身体湿气。有会员身体湿气很重，舌头四周的齿痕很明显，而且舌头四周发白，但是上完课后的几天，她再次照镜子，发现齿痕消退了一些，，手脚也不在那么冷了。

4、缓解鼠标手、肩颈、肩胛和腰椎酸涨痛。一天工作结束，有些人可能肩颈酸痛，严重者连手臂都抬不起来，通过泡沫轴和经络小球放松训练，酸胀痛情况缓解或者消失。

5、解决便秘的困扰。很多人爱熬夜、吃宵夜或者生活压力大，会被便秘问题困扰，上完课以后会员反馈说第二天感觉肠胃很舒服，便秘情况改善了。

2017年最后一次小班课福利

（活动截止到2017年12月31日）

瑜伽小班课1212元买10节课送2节瑜伽小班课

最后10天时间，之前购买了小班课的会员余额可能不足了，还没有上过小班课的会员赶紧来体验吧。

经络疏通小班课Zoe老师：

经络疏通后，

身体身轻如燕，

瞬间一切烦恼都没有了。

这么好的小班课，你不来试试吗？！

在瑜伽中寻找身体的平衡和稳定，

亦如在生活中寻找内心的安定与祥和。

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