足三里艾灸感觉

足三里艾灸感觉

足三里是人体上的一处穴位，位于膝盖外侧，开在股骨头下缘前方凹陷处，因为这个穴位的特殊性质，所以经常被用来进行艾灸。艾灸是一种中医传统疗法，通过用艾条燃烧产生的热量进行热敷，起到调理身体的作用。不少人在进行足三里艾灸的时候会有不同的感觉，下面就来分析一下。

1. 热感

进行艾灸的时候，艾条的燃烧会产生热量，这种热量会直接传到足三里穴位上。当热量到达足三里穴位时，就会产生热感，这种热感一方面可以改善血液循环，另一方面也可以帮助身体排汗，有助于排毒。

2. 舒适感

艾灸的过程中，人体会产生一种叫做“实质神经”的反应，这种反应会让人身上的肌肉得到松弛，同时也会让人感到非常的舒适。因此，进行足三里艾灸的时候，即便是一些不舒服的人群，也会感到非常舒适。

3. 麻刺感

在进行艾灸的时候，一些人会感到足三里穴位的部位出现了一些麻刺感，这种现象在艾灸时是十分正常的。因为在足三里穴位上，有一条经络叫做“三阴交”，这条经络贯穿了人体的各个部位，所以在进行足三里艾灸的时候，当热量到达这条经络时，就会产生一些麻刺感。

4. 放松感

在进行艾灸的时候，人体的被动燃烧烟草和艾草的热量会让全身得到松弛，这种状态下，人的身体就会感到非常的放松。尤其是对于那些工作压力比较大的人或者是运动过度的人来说，进行足三里艾灸可以让身体得到很好的放松。

总之，在进行足三里艾灸的时候，每个人都会有不同的感觉，但是这种疗法对身体有许多的好处，可以调理身体环境，增强身体免疫力，对于一些慢性病的治疗也有很好的效果。同时，在进行足三里艾灸的时候，一定要注意艾柱的温度，避免温度过高引发烧伤。