网球肘用艾灸得穴位

网球肘是一种常见的肘部疾病，是由于向外旋转前臂的运动造成的肌腱损伤引起的。艾灸是一种传统的中医疗法，可以通过热烟的作用改善肌肉和肌腱的功能，缓解肌肉或关节的疼痛。因此，网球肘患者可以使用艾灸来治疗病症。下面介绍网球肘用艾灸得穴位的详细说明。

1. 风池穴：这是位于颈部的一个穴位，它位于颈椎第一椎体上方两侧，距离头发边缘约1～2寸处。风池穴是治疗肩颈部疼痛的优秀穴位，可以改善肩颈部的血液循环并缓解疼痛。

2. 肩井穴：这个穴位位于肩胛骨的上方，距离第一肋骨下缘的距离约为3寸。肩井穴是一个非常常用的穴位，可以帮助改善肩部疼痛和肌肉酸痛的症状。

3. 天宗穴：这个穴位位于臂部的外侧，距肘窝2寸处。天宗穴是治疗肘部疼痛的优秀穴位，可以缓解网球肘症状并改善肌肉和肌腱的功能。

4. 合谷穴：这个穴位位于手背上，两个手骨之间。合谷穴是一个全身性的穴位，可以调节身体的气血流通，缓解痛苦和不适感。

以上四个穴位是网球肘用艾灸得穴位，需要在专业医师的指导下进行艾灸治疗。艾灸治疗网球肘的方法是将艾条放在穴位上，在烧热的情况下逐渐烤热穴位，每个穴位烤15~20分钟即可。艾灸可以通过刺激穴位促进血液循环，缓解肌肉和肌腱的紧张，缓解疼痛和不适感。

总之，网球肘是一种常见的运动损伤疾病，而艾灸是一种安全有效的中医疗法，可以缓解肌肉和肌腱疼痛，并恢复肌肉和肌腱的功能。通过选择合适的穴位并在专业医师的指导下进行治疗，网球肘患者可以获得较好的治疗效果。