艾灸作用是调节作用

艾灸是中医的一种传统疗法，通过在特定穴位上燃烧艾草，产生独特的热能和物质，以刺激经络，促进气血流通，达到调理身体的作用。艾灸的作用是多方面的，其中最重要的是它的调节作用。

艾灸的调节作用主要表现在以下几个方面：

1. 调节人体阴阳

中医理论认为，人体的健康与阴阳平衡密切相关。当人体内部阴阳失衡时，就会出现各种疾病。艾灸可以通过燃烧艾草的特殊气味和能量，调节人体内部阴阳平衡，达到预防和治疗疾病的作用。

2. 调节人体经络

中医认为，人体内部有很多经络，它们是能量和信息传递的通道。当经络阻塞或不顺畅时，就会导致身体不适。艾灸可以通过燃烧艾草产生的热能和物质，刺激经络，促进气血流通，达到舒筋活络、疏通经络的作用。

3. 改善人体免疫力

现代科学证明，艾灸可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力。艾草中含有丰富的挥发性精油和苦味素，具有抗炎、抗氧化、抗菌等多种作用，可以促进人体免疫系统的正常运作，帮助身体抵御各种疾病。

4. 缓解身心压力

现代生活节奏快，工作、家庭压力大，很容易导致身心疲惫。艾灸可以通过燃烧艾草的气味和能量，产生一种独特的舒适感，帮助身体得到放松和休息，缓解身心压力，提高人体的健康水平。

5. 促进身体恢复

艾灸可以有效促进身体的恢复，加速伤口愈合。燃烧艾草的热能和物质可以刺激局部血管扩张，加速血液循环，促进组织细胞的代谢和修复，有助于恢复身体健康。

总之，艾灸的调节作用非常多，可以帮助人们提高身体的免疫力，缓解身心压力，促进身体的恢复，达到预防和治疗疾病的效果。同时，艾灸还可以提高人体的健康水平，让人们拥有更加健康的生活。