远离粗线条生活，告别漏接电话，5款智能手环推荐

全球新酷产品推荐

《双城记》中说过“这是最好的时代，这是最坏的时代”，正如我们生活的现在，一个拼命赚钱又用钱“补贴”自己的时代。

人们比任何时候都更有意识健康如此重要，也会更关注自己的身体，于是各种健康设备和相关 App  “火”了起来。智能手环类产品便是最受关注的类目之一。

早些时候的智能手环价格不菲且功能简单，更多是“极客”们的专属装备。由于市场巨大，现在越来越多的厂商开始涉足智能手环，推出佩戴轻巧、方便，并且可以当做装饰品的产品，智能手环被越来越多的人关注并接受。

但当我们真正选购的时候，会发现除了外观不同，功能有很多的相似点，这些功能到底有没有用、适不适合自己、值不值得为此付费都是一个大问号。今天我就来给大家说一说智能手环，给需要选购的朋友们一点帮助。

▎好棒君的清单

Fitbit Charge HR 智能手环

Jawbone/卓棒 UP3 智能手环

Misfit Shine 2 智能手环

MI/小米 智能手环

刷刷 支付手环

智能手环都能做什么?

❶ 运动监测

运动监测是早期智能手环的主要功能甚至唯一功能，如今已经成为最基础的功能之一。

通常包含计步器、运动距离、运动轨迹等，再根据运动的数据计算消耗的卡路里情况，还有一些加入了运动脉搏、心率等功能，大多数使用的都是业内常用的光电测量法，容易受到外界的干扰，如果对该方面有需求更推荐选购专业的心率带。

❷ 睡眠记录

睡眠记录也是智能手环主要功能之一。

虽然早些时候的智能手环就已经有了睡眠监测功能，但是使用起来着实有些“笨”，比如 Fitbit Flex 需要敲击手环 5 次来切换到睡眠模式，Jawbone UP 轻触按钮进行切换。

手环会根据你睡眠过程中肢体的活动程度判断睡眠时间以及睡眠状况，然后通过配套的 app 来查看具体数据和信息，实际使用后却经常遇到早上起来忘记切换模式，然后却一直以为你在睡觉。

现在随着识别算法的不断升级，智能手环越来越聪明，可以自动识别是否正在睡眠，亦或者你有没有佩戴。

❸ 闹钟

如果你有智能手环来帮助记录睡眠的需求，并且可以接受睡眠过程中持续佩戴，那么闹钟功能是一个非常实用的功能。

智能手环通常会采用振动的方式唤醒你，比普通的铃声闹钟命中率更高同时又不会影响到他人。

❹ 通知

手环的通知功能指在手机来电话或者有消息的时候会振动提醒。这个功能对于手机放在包里或兜里，经常听不到电话，漏看短信、微信的朋友来说非常实用。

部分带屏幕的智能手环还可以在屏幕上显示通知内容，可以说是在震动通知的基础上更近了一步。

但要注意，想要用手环通知完全取代掏手机看消息也是不现实的，毕竟手环的屏幕太小，看长信息的体验并不够好。

❺ 数据展示

数据是智能手环最重要的一部分，对智能手环监测到的数据进行处理在手机或网页上展示出来，才是对用户有用的信息。

对于数据展示方面每家都有不同的方式，具体的话可以看各品牌的官网介绍，或者干脆先下个 App 来玩下。

一个提示：有些厂家还接入了微信运动，微信可以读取手环的数据，这样就可以在微信运动以步数的形式展示了。

❻ 其他功能

有些手环还有一些有特殊的功能，比如可以当做城市公交一卡通，搭乘公交车时用手环扫一扫就能进行支付。

选购智能手环，要注意哪些方面？

❶ 尺寸

尺寸方面有一些是采用类似于手表的卡扣式，这样设计的一般不会出现不合适的情况，还有一部分是固定的大中小号，对于这种设计如果选择网购就需要测量手围来购买了。

如果没有卷尺可以拿根线比如数据线围绕手腕一圈，然后使用直尺测量线的距离。

❷ 材质

目前主流的手环都采用塑胶表带，少部分使用塑料或金属。

之前 Fitbit Force 因为使用合成橡胶会有 10% 的人产生过敏现象，还好 Fitbit 及时召回和停产了该型号，所以对于特别材质的建议亲自上手试一下，否则不要轻易选购。

❸ 续航

续航是不可忽略的指标之一，续航长短决定着多久充一次电或者换电池，所以在选购的时候一定要留意续航时间。

一般来说，功能越多的产品续航时间越短，到底如何权衡需要看个人需求了。

充电方式也是一方面，如果是更换电池的话就要向官方了解相关型号和购买途径啦。

智能手环产品推荐

❶ 全能型：Fitbit Charge HR 智能手环

Fitbit Charge HR 是目前智能手环中功能最强大之一，作为最早一批智能手环厂商各方面都更加成熟，数据监测准确度和数据呈现都做的很不错。

如它的名字一样，Charge HR 是 Charge 的升级版，升级的内容就是增加了心率传感器，不过续航也相应减少了，约为5 天。Charge HR 配备了 OLED 屏幕，方便实时查看锻炼数据，并且具有来电显示功能。支持静音震动闹钟，让你更加舒适地醒来。

值得一提的是，Fitbit 除了手环外还有智能电子秤、计步器等健康产品，这些数据会整合并可通过网站或客户端查看。

全面的功能，准确的监测，清晰的数据展示。

续航时间短。

❷ 全能型：Jawbone/卓棒 UP3 智能手环

如果说一款智能手环可以只凭借外观就让你产生购买欲望，那它一定是 Jawbone 的产品。

UP3 是 Jawbone 目前最高端的产品，配备了三轴陀螺仪、心率、皮肤、温度等多种传感器，通过三个 LED 灯显示状态和通知提醒，充电 1 小时左右可续航7天。

另外，UP 非常开放，除支持自家的 App 外还支持其他生活方式及健康类应用，比如微信运动、咕咚、Runkeeper 等，这样如果之前在用其他此类应用就不用担心切换的烦恼了。

多传感器，多种数据同时监测；使用环境广泛，支持多种生活方式及健康类应用。

与 Fitbit Charge HR 相同，高端手环监测维度多，耗电量较高，使用时间较短。

❸ 基础监测：Misfit Shine 2 智能手环

Misfit 是该领域比较独特的一家公司，很长的一段时间里只有 Shine 的一款产品，但是凭借简约的设计和专注的态度得到了很多人的青睐，近期发布了 Shine 二代产品并且宣布被 Fossil 收购。

Shine 2 仍由航空级铝合金镌刻而成，采用可替换电池，续航长达 6 个月，防水高达 50 米，相比第一代产品更加轻薄，重量从 9.4g 降到了 8.5g，电容式触控传感器，12 个 LED 由单色变为彩色，并增加了久坐提醒、震动闹钟、来电提醒等功能。

Shine 2 的另一大特点是通过结合购买时提供的不同扣具，可以方便的佩戴在身上的任何位置，突破“手环”的局限。

6个月的超长续航，“恐怖级”的50 米防水；不仅非常轻便，还可以佩戴在任何位置。

看时间不太放便。

❹ 基础监测：MI/小米 智能手环

小米手环可谓是整个行业的搅局者，把原本价格在 100 美元左右的智能手环直接拉到了 69 人民币，让智能手环真正开始被大众所了解和接受，对于其他厂商来说或许不是好事儿，但对消费者来说倒是挺不错的。

小米手环主要通过记录步数推算消耗卡路里和距离，拥有多种腕带颜色可选以及30 天的超长续航，防水等级 IP67，淋浴时也不需要摘掉。

小米最近还新出了一款光感版的手环，增加了心率功能，如果只是平时偏娱乐可以尝试购买，如进行锻炼或者有特殊需求请选择更专业的产品。

30天的续航时间，价格便宜。

数据监测不如高端产品精准。

❺ 特殊功能：刷刷 支付手环

刷刷手环与北京市政公交公司等机构合作，除了手环基本的监测功能外还拥有公交支付功能，坐公交、地铁只需挥动手腕即可。

作为主打支付功能的手环产品，主要功能是取代公交卡，夸张一点说，基本的监测功能都可以算是附属品了。

刷刷手环支付功能目前已在北京、成都、杭州、岭南通等地可以使用，上海和深圳也在预定中。不过，在不能使用支付功能的地区只能使用刷刷的基础监测功能，从价格角度考虑，此时选择其他产品更为合适。

支持作为公交卡进行支付。

基础监测不够准确。