“三月不减肥,四月张惠妹”,公司一位吐槽自己身材的妹纸,整天对着电脑屏幕中健身女神的蜂腰翘臀羡慕不已。
NO1:Angie,体脂率据说低到3-5%,浑身真的看不到一点脂肪,肩膀呈拉丝状态。
NO2:卡兹马丁,体脂率约8-10%,美国最著名的肌肉女,网络上拥有接近200万粉丝
NO3:李燕花,体脂率约10-11%,MuscleMania健体模特冠军获得者
NO4:李元玲,体脂率约为11-12%,她为了这样的身材,已经断糖超过11个月了
NO5:Stephanie,体脂率约为13-14%,她是健身界著名的科学家
NO6:宋昱欣,体脂率约17-19%,作为国内最受欢迎的女健身达人之一
其实,好身材的标准并不只看体重,而是体脂和线条!女性脂肪含量参考标准
女性脂肪含量10%-20%。对于女性来说,这种身材属于健美型身材。
女性脂肪含量20%-30%。大多数青年女性的体脂含量都处于这个阶段,这也是比较正常的身材。
女性脂肪含量30%-50%。体脂含量有点高了
如果你爱一个妹子,送她台体脂秤,因为那里是天堂;
如果你恨一个妹子,送她台体脂秤,因为那里是地狱。
那么问题来了,如何选购一台体脂秤,应参考以下三个标准:
哪款秤测出的准确度最高?
哪款秤的APP好用?
哪款秤的性价比最高?
InBody是一款医用级别专业测量体脂和肌肉含量的设备
不需要输入性别,年龄等其他信息。
只需转动转盘输入身高,即可开始进行 InBody 测试
实时显示出体重,脂肪量,肌肉量以及内脏脂肪等级
InBody现已入驻环球集货仓,你开始在家进行InBody 身体测试了吗?
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